大根ダイエット開始！

昨日のお夕御飯から大根ダイエットを取り入れることにしました(^^)

今朝も大根をシャキシャキ食べてきました！

大根ダイエットは生の大根を毎食３cmくらい食べるだけのお手軽さにひかれてやってみる気になりました(笑)

大根おろしとぽん酢などで、お肉やお魚にかけて食べるのでもいいみたいだし、お手軽な方法なのでしばらく続けてみたいと思います




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