とーっても寒い日が続きますね
インフルエンザがとても流行っています
皆様、気をつけてください
今日もジャイロトニック行ってきました
楽しいですよ
終わったあとの胸や背中の柔らかくなった感じがいいのです
またブログに書きますね
いつもFacebookで拝見している方のとても興味深い記事がありました
http://www.dancerslifesupport.com/injury-2/
(シェアしても構わないとのことでしたので…)
とにかく読んでいただけたらと思います
（≧∇≦）
まさしくその通り
ダンサーの怪我のことについてのことを中心に書いています。
何にでもそうですが、学び続けることは大事なこと
すみません、暑苦しくて…
寒いからちょうどいいですか⁉️
私は先生だから、レッスンしなくていい、なんでも知っているというわけではありません。
まだ踊りたいからという理由だけでレッスンを続けているわけでもありません。
自分の体を知ってこそ、人に教えられることもありますし、正しい体のコントロールを忘れないようにする
という理由が大きいでしょうか…
生徒それぞれ体も違うし、感じ方も違います
どうすれば正しく動けるのか、どうすれば体が感じられるのか見極めないといけません。
時には「アレッ違うか❗️」
違うか❗️」なんてこともありますけどね
指導者としての責任も大きいです…
なので私は学び続けないといけないのです…
でも最終的には自分自身ですよ‼️
中学生以上になれば理解できると思うんですけどね…
私の言うこと丸呑みで覚えるのではありません。
また自分に都合良く変えてもなりません。
あ、こういうことか
と体で感じなければ理解できません。
なので、研究&勉強ですよ
怪我してしまってからでは遅いです。
とブログで言うことではないですが。
あとこの方のように言いたいことを的確にまとめられる文章力も学びたいです…