カタヨウコのベビーマッサージレッスン（全2回）

カタヨウコのベビーマッサージレッスン（全2回）

開催日時

2011年10月04日（火）、11日（火）

鎌倉小町の人気ベビーマッサージレッスン「にこにこサロン」

http://www.kamakura.cocolog-nifty.com/salon/
の講師　カタヨウコが「くるくる」でもベビーマッサージレッスンを開催します。
ベビーマッサージは赤ちゃんだけでなく、お母さんにとっても心地よいものだということをご存知ですか？
赤ちゃんの肌は柔らかくて、触れているとほんわかと温かい気持ちになります。
　ほんわかとリラックスしたお母さんは赤ちゃんの心や体からのメッセージを沢山受け取れます。
　ゆっくりと赤ちゃんとの温かい時間を過ごしましょう。
全2回。
　　
　1回目は足、お腹、胸、腕
　2回目は一回目の復習とお顔、背中

ベビーマッサージを中心に赤ちゃんの居る暮らしに役立つ情報（赤ちゃんとママの身体の事、季節に合わせた簡単なセルフケア、食事のことなど）をお話していきます。

【参加費】5000円（2回分）（別途、会場費３００円）テキスト、オイル、小さなおやつ付き。

【対象】はいはい前の赤ちゃんと保護者　

募集人数】6組（4組以上で開催）
※目安は生後2ヶ月～７ヶ月ぐらい。それ以降の方もご相談下さい。
※参加の前日、当日、翌日の3日間は予防接種を避けて下さい。

【持ち物】バスタオル１枚、赤ちゃんの飲み物・お着替え・おむつなどお出かけセット

【申込み〆切】開催3日前。ただし定員になり次第、締め切りとさせていただきます

【お申し込み・お問い合わせ】

アロマセラピスト・リフレクソロジスト・リンパドレナジスト
クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）プラクティショナー・妊産婦ケアマスター
加田　洋子（カタ　ヨウコ）

090-9323-5956
yoyaku.mar@gmail.com

※赤ちゃんの体調などで2回連続で参加できない場合、次回または都合の良い回に振替が可能です。

ヨーコさんは色んなお話の聞ける、頼れる先輩ママさんです

おっぱいトラブルの多い私は、いつもアドバイスいただいて乗り切っています～

ベビマ。子どものためだけど、癒されるのはママですよ（＾＾

ママさん（プレママさん含む）のお助け寺（←ん？）ヨーコさんにぜひ出会ってくださいね！

ほっと息をつける、子育てヒントがたくさん（＾＾

オススメです！

くるくるでも承ります

kulu.kulu.free@gmail.com

敬老の日！子どもの写真をコラージュしてプレゼントはいかが？

もうすぐ敬老の日。

ジィジとバァバに、ちょっと素敵なインテリアとして、お孫さんの写真をコラージュしてプレゼントしませんか？

リボンをくるくるしたり、ボタンをつけたり。

スクラップブッキングと違う点は、かなり立体的にできるところかな？

一人じゃなかなか・・・そんな作業も、講師さんのアドバイスでちょちょいとできちゃいます☆

なにより、素材はすべて講師さんが準備してくださり、選びたい放題の使いたい放題です。

センスが・・・なんて方も安心

イメージをお伝えすると、たくさんあるなかからピックアップしてくださいます。

こんな感じに！

写真の腕が悪くてごめんなさい

講師さんの告知です

おうちでdeコラージュ＠くるくる

気がつくと子供の写真がたくさん！
でも・・・アルバム作る暇はない・・・
そんなママの声から生まれたのがおうちdeコラージュです♪

お気に入りの写真さえあれば素敵なインテリアが完成！
初心者でも簡単にコラージュが作れるように材料はこちらで全てご用意します♪
ご自宅用はもちろん、プレゼントにもオススメです☆
一緒におしゃべりしながらお子様の写真をコラージュしませんか？

詳細↓
日時＞９月１６日（金）　１０時３０分から１２時３０分（予定）
参加費用＞１２００円（＋会場費３００円）
持ち物＞切り貼りできる写真２～３枚程度と作品を持ちかえる袋

※作品完成後、そのままご昼食タイムをとって頂くことも可能ですので、ご希望の方はお弁当などをご用意ください。
お子様同伴可能ですが、他の参加者さまも安心して参加できるように、体調不良などがある場合のご参加はご遠慮くださるようご協力お願いいたします。


ワイワイできたらいいなぁと思ってます（*^_^*）
ママにとっても子供たちにとっても楽しい時間になるように準備してお待ちしています♪

参加の申し込み、お問い合わせは　kulu.kulu.free@gmail.com まで。

おうちdeコラージュコミュニティ＞http://mixi.jp/view_community.pl?id=5728500
おうちcafe＠よこはまブログ＞http://ameblo.jp/ouchicafe4580

只今、五名様ご予約いただいております

お気軽にどうぞ！

あなたが輝くスピリチュアル講座・第二回～チャクラと心の関係～

あなたが輝くスピリチュアル講座・第二回～チャクラと心の関係～


☆チャクラとは
☆愛と調和、第4チャクラについて
☆子供やパートナーへの怒りの感情との付き合い方
☆自分の心の声を聞くワーク

スピリチュアルってどんなの？興味があるけど、入り口が分からない。
そう思われてる方もたくさんいらっしゃると思います。
スピリチュアルは決して難しくも特別でもありません。
まずはご自分の心の声を聞き
ハートをオープンにしていく事から始まります。

そして、良い所も悪い所も含めて自分を知って、受け入れる事です。

本当の自分と出会い、向き合っていく事で
毎日が楽しくなり
ご自身がキラキラ輝いてきます！


そんな輝く方法をシェアしましょうね。




日時・９月２７日(火曜日)
１０:３０～１１:３０

参加費…2000円（うち会場費300円含む）

講師・長南　華香（ちょうなん　はなこ）
mixi。。。debulynonnon　→　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1495802&from=navi

アメブロ：http://ameblo.jp/cherishhikari/


場所・フリースペースくるくる
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5704437
(戸塚区ハローワーク側にあります。ご予約時に詳しい場所をお知らせします)


ママも、ママじゃない方も、ちょっと気になる！方も、だいぶ気になる方も。
悩みが尽きない方も、特にはないんだけど・・・な方も！
スピリチュアルを日常に取り入れていきませんか？

申し込み問い合わせ先
kulu.kulu.free@@@gmail.com
(@はひとつにして下さいね)
もしくはmixiメッセージ下さい

・お名前(ふりがな)
・お子さま連れでしたらお子さまのお名前、月齢・年齢
・連絡先
を明記の上、お申し込み下さい。
お待ちしています！

栄養士さんと食べ物のはなしと、ご案内

今日は赤ちゃん教室でした。

またまたお願いして入り口でチラシを配っていただき、
今回はご案内トークはいいや。と何も言わなかったのに、保健士さんのはからいで、最後にマイクを持たせて頂きました。
オープン前も前、「やるぞ！」と決めたときから「この地域でどのようにしていったら良いだろうか」とご相談させて頂き、応援してくださって、今ではお顔を見るだけで、ほっとする方です。
市の検診で湊さんを担当してくれた方でもあり、赤ちゃん教室で再会したときもうれしかったのですが、いやはや、ご縁ですね。

さて、今日はいつもの手遊び歌のあと、離乳食のお話だったので栄養士さんがいらしてました。
最後のくるくるご案内で「妊娠糖尿病の食」（低糖質で豊かな食卓～妊娠糖尿病でも食べられる～）についてふれたので、お声をかけて頂きました。

聞かれるままに質問に答えていくと…
なんと！
同志！
思わず、お互いにうれしくてきゃあきゃあしてしまいましたが、お名前すら知りません（笑）よ…よしたけさん…？←つまり忘れた…


糖質の過剰摂取（もちろん普通の生活でありえます）による低血糖症に警鐘をならしたい方でした。
さまざまな方の相談を受け、なんと世の中に（気づかれないままの）低血糖症が多いのか、と思われたそうです。
気分の落ち込み、揺れ、気力低下、逆に、イライラ、攻撃性など、メンタルにも作用する血糖値。
病院にかかり、安定剤を飲んでいます、という方の中に、症状を伺うと明らかに「低血糖症」だと思われる方がいらっしゃるそうです。
日本の医療（私がわかるのはＤＭ（糖尿病）のことだけですが）に変わって欲しい、と思っている私たち。
食べて、薬を使い、血糖値が下がりすぎたら甘いものを。
そうじゃないよね。
落ち込んじゃうんです、やる気が出なくて、逆に、わー！ってなるんです。お薬出します。
そうじゃないよね。

「どのように、なにを食べれば良いのか」
それを知ってるって、大事なこと。

子どもに何を食べさせるか。にもつながる話。

聞いてみない？
低糖質のおはなし。
↓





「低糖質で豊かな食卓」～妊娠糖尿病でも食べられる！～

糖尿病を抱えながら妊娠出産、子育てをしているママさん。
妊娠糖尿病と診断され、妊娠中は子どものためにと頑張って、
産んだら管理は必要なくなったけど、
将来糖尿病へ移行する確立は高いと言われ…
でもどこに気をつければいいの？というママさん。
特に病気はないけれど、妊娠中は体重をなるべく増やさないように
ごはんも甘いものもがまん…でも食べたい！そんなママさんも。

一緒に楽しく低糖質！
鎌倉で低糖質スイーツの１日カフェをされてる山下涼子さんによる、
工夫とアレンジで豊かにおくる糖質制限食のお話会です

★妊婦さんでも安心、涼子さんレシピの低糖質スイーツ付き★

～～～涼子さんより～～～

『鎌倉で炭水化物やお砂糖、果糖をなるべく使わない低糖質のお菓子とパンのいちにちカフェをしています。卵、バターは使用しますが、一般と違う所は、砂糖の代わりに羅漢果やラカントと言う血糖値に影響しない糖分や、グルテン粉、豆乳、大豆粉やアーモンドプードル、おからなどを使って作ってます。糖尿病(妊娠糖尿病や低血糖症やアトピーも)などで甘いものを我慢してる方でも安心して召し上がって頂け、血糖値にあまり影響が無いので、小さいお子さんにも安心素材になっております。』

私自身一昨年から糖尿病になり、現在糖質制限食と言う食事療法を実際し、投薬無しで安定した体調管理をしております。また、4歳になる息子に悪戦苦闘中でもあります。妊娠糖尿病で頑張っていらっしゃる方、幼子抱えて糖尿病に移行しないようにしてるママさん。食事療法しながらも子どもと楽しくおやつや食を共に出来るアイデアやお話などをしていきたいと思います。
blog『ゆっくりの時間です』http://pipishion.exblog.jp
onaricafeブログhttp://pub.ne.jp/onaricafe/


開催日時：９月３０日（金）
　　　　１０：３０～１２：３０　★おやつタイムあり★

講師：山下涼子

定員：８名様

おやつ込み参加費￥1000＋会場費￥300

お申し込みお問い合わせ
kulu.kulu.free@gmail.com

日原みちるの育自ゼミ 10/17より隔週月曜日全五回 募集開始！

・戸塚・日原みちるの育自ゼミ
～ママの子育ての悩み解消ゼミ～

育児は育自。

日頃、困ったな…と感じるお子さんの言動、行動から、お母さんが気づくことはたくさんあります。
子どもたちは、いろいろなことを私たち大人に見せてくれます。
泣いたり、怒ったり、笑ったり、全身で表現しています。
大人も本当は同じでいいのに、がんばりすぎていませんか？

全５回のテーマを通して
ご自分の思考のパターンを知り、育児を、また日々を楽しくし過ごしませんか？

もちろん、旦那さま、自分の親、友人、仕事…など、様々なコミュニケーションもスッキリしますよ！

育自ゼミってどんな感じなの？は、下記にアクセスしてみてね！
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1770107756&owner_id=8560819



日時　&　講座内容 ：

第１回　１０月１７日（月）　１０：３０～１２：３０　脳の使い方

第２回　１０月３１日（月）　１０：３０～１２：３０　自分を知り受け止める

第３回　１１月１４日（月）　１０：３０～１２：３０　感情のコントロール（イライラ不安の解消）

第４回　１１月２８日（月）　１０：３０～１２：３０　コミュニケーション力up（夫婦・親子・家族・社会）

第５回　１２月１２日（月）　１０：３０～１２：３０　夢を現実に（やりたいことを見つけてやってみよう）


場所：戸塚・フリースペースくるくる（戸塚区ハローワークそば）


講師：　日原みちる

株式会社　マザートゥリー　代表取締役
双子を含む３人の子どもを育て孫もいる若いおばあちゃんです
保育士２０年、園長経験あり
母育士養成・講演会・直感リーディングなどやっています。

（株）マザートゥリー
http://members3.jcom.home.ne.jp/0717878101/index.html


費用 ：　全５回　１５０００円 ＋会場費全５回￥１０００ 　★お子さまをお連れの方は全５回会場費が￥１５００になります★

★日程が合わず全部受けられなくても、返金は出来ませんが他の地域で開催されている育自ゼミに振り替えできます。
☆単身が理想ですが、お子様を預けられない方は、同室にて、見守り保育あり。（完全保育ではありません）

定員：　１０名


対象：　大人であれば誰でも

お名前、お子様連れでしたらお子様のお名前、年齢（月齢）をお知らせ下さい

お申し込み&お問い合わせ　
フリースペースくるくる
kulu.kulu.free@gmail.com

お待ちしております！