プール☆
といってもジムのなんだけど
もちろんダイエットのタメですよ
3時間くらいプールの中にいたかな
水中にいるとなんでか頻繁にトイレに…行きたくなるのはワタシだけ
ビート板使ってばた足で泳いだんだけど、かなり疲れるね
スリムになるかな~
もちろん続けないと意味がないのだけど…
プールで痩せた人教えてください(^_^)
もちろんダイエットのタメですよ
3時間くらいプールの中にいたかな
水中にいるとなんでか頻繁にトイレに…行きたくなるのはワタシだけ
ビート板使ってばた足で泳いだんだけど、かなり疲れるね
スリムになるかな~
もちろん続けないと意味がないのだけど…プールで痩せた人教えてください(^_^)


あと何が必要かな