にゃー(￣□￣;)!!

こんばんは

今日体重計にのりました

なにあれ。

ひどすぎる。

全然痩せてへんやん。

ってことでひたすらレッグマジックと腹筋しました

今日ゎ朝  米

昼 弁当

夜 お好み焼き

間食  バームクーヘン、クッキーガム

です

ゃばし

頑張ります

よければコメしてやってください

でゎおやすみなさいませ

私ゎなぜ…↓↓笑

私ゎなぜこんなにも３日坊主なんぢゃー

毎日これ更新するゆうてたのに

またちょいさぼってもた

ごめんなさい

えっと。

今日ゎあさ  米のみ笑

昼  おじや

夜  焼き肉

間食 ガム、ゼリー、ほうてんとかゆうやつ

お？食べ過ぎてるなぁ…。

明日ゎレッグマジック多いめにやっときます

あとなぁー。

ふくらはぎってどゃったら

細くなるか知ってるかた…

HELPみー

でゎでゎ良かったらコメしてやってください

聞いて

今日の報告

朝…ヨーグルト
昼…こんにゃく畑
夜…なべ

間食
おかき、焼き芋
結構いい感じぢゃないっすかぁ笑