ダイエット宣言！

１ヶ月の減量。
マイナス５キロでしたが、
あと残すとこ3日。


確かに体重は減ったんだが、
体型がまるで変わらない。


だから、明日から一食置換に
挑戦することにした。


果物・野菜を中心に
味覚音痴にして
味・油の濃いもの食べない！


がんばろう！
ゆか殿！！！



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