今年初の更新となりました✨
どうぞ本年も宜しくお願い致します！
1月に思うことはダイエットですね。
年末年始は実家に帰ってたーくさんカロリーを摂取しました😱
体重
55.9kg
体重はさほど帰る前と変わっていませんが、
怖くて測っていなかったお腹周り！
昨日意を決して
メジャーで計測
腹囲
83.5cm
お、おわった…
去年の今頃は72cmとかだったような？
10cmって大分成長しましたよね。
ズボンがきついですもん
お腹への圧迫がものすごくて
自分の肉のせいで呼吸が苦しく自滅してる状態です
寝ている時もお腹の圧がすごい
なんとか10cm引っめたいところ
次に友達と会う30日までに少しは落ち着きを取り戻したい
今年の目標は健康体を手に入れること！
痩せる！
明日から運動しようを何回繰り返してきたことか😱
まずは寝ながら出来るダイエットからですね。
膝を労らないといけないからガツガツ走ったりできない🤣🤣
地雷を抱えてるのは辛いけどゆっくりやっていこう
あと就職！
まあ大吉でたからいけるでしょう！
今年もマイペースに楽しく
緩く
穏やかに
やっていきます！！！！！！
宜しくどうぞ！！
