Hba1c

緑茶の水だし飲んでたらHba1cの数値が下がってた！

リハビリ室で担当に言うと
｢貧血の数値でしたっけ？｣

違います。

数値が高いとインスリンが出にくいたいとう障害予備軍らしいです。

緑茶の水だしのレシピ


水に緑茶を入れる

一晩置く


出来上がり!!

ティーパックだと便利ですね