日曜日､寝るために目を瞑ってたら
突然ドッキーン！ときたΣ(●д●)
発作だっ！Σ(°д°ﾉ)ﾉ
驚きと不安と恐怖でパニック((°A°;))
すぐに落ち着くだろうと思ってたけど、
なかなか治まらず､1年以上ぶりに
頓服薬を服用した。こんなの初めて！
1番安らげる場所と時間に発作なんてっ！
翌日の月曜日｡体調がおかしい。
いつ発作が起きてもおかしくない感じ。
身体が硬直してる。ソワソワする。
それでもその日の夜は
なんとか発作は起きずに済んだ。
そして火曜日｡体調がまだおかしい｡
漠然とした不安と焦燥感でいっぱい｡
夜､発作が起きた！((°A°;))
また頓服薬のお世話になった。
水曜日になっても息苦しさと
焦燥感や不安でいっぱいで、
たまらずメンタルクリニックに電話した。
でも予約が詰まっていて受診出来ず。
金曜日に予約がとれた。
それでも金曜日までの間､
頓服薬を飲み続けても大丈夫なのか､
朝昼と服用している薬を
夜にも服用するのはどうか？などなど､
今､処方されている薬で何とかならないか？､
その確認をしたいと伝えたら、
診察を終えた先生と電話で話すことが出来た｡
先生から薬のアドバイスをもらって
ひとまず安心した｡
木曜日の朝､､､目覚めたら､スッキリ！
身体が軽くなってた！戻った戻った！
よかった！金曜日の予約はキャンセル♪
よかったああああああ。
多分､意識が自分に向いてなかったからかな｡
息子のことばかり考えてたから(苦笑)(((^^;)
わたしの中のわたしが、
｢自分に還ろう｣って教えてくれた♡
息子軸になってたんだね∵ゞ(>ε<; )ぶっ！
｢息子のことばかり考えてるけど、
今現在､あなたはどうしたいの？
何をしたいの？自分のこと放ってない？｣
って教えてくれた♡
心の底から納得してしまった。
ありがとう！無意識さん！
全てはわたしが知っている。
わたしの中に愛がある｡
愛はわたしの中にある。
これ､本当に本当に本当なんだな(*´∀`)♪