衣装をいただいた。
怒涛のムシ付けが終わった。
貴族さん
私はピンクチーム🩷
思っていた通りの
「ベルサイユの薔薇🌹」的な
ロングドレスでテンションが上がる。
出来れば胸元は開いているのが
良かったです😌💓
採寸時から5～6kg痩せたので、
あて布は全て外し、
ものすごーく、ムシを詰める事になり、
個人的にとてもご満悦である。
妖精さん🧚♀️
ちょっと下へ広がる感じのチュチュで
いい感じです😌💓
息子と衣装と荷物を車に積んで、
またまた都会へゴーゴーレッツゴー！
行ってきます👋😃
貴族の髪飾り✨
「ダイエット日記」
5/1 50.0kg
↓
5/13 51.3kg
↓
5/26 50.0kg
↓
6/4 49.0kg
↓
6/13 48.1kg 脂肪19.7%BMI19.3代謝1085kcal
↓
7/3 47.9kg
↓
7/17 47.3kg
↓
7/24 45.9kg
↓
7/25 46.0kg
↓
8/15 46.2kg Average46.3kg
8/16 46.6kg
8/17 46.2kg
8/18 46.0kg
8/19 45.5kg
8/20 46.0kg
8/21 46.2kg
8/22 45.7kg
8/23 45.4kg
8/24 45.3kg
「いつの間にか妖精作戦🧚♀️」
⭐ミッション1→○
「10日間毎日－0.1kgで、
6/13までに48kgを達成する」
「7/3から7/17までの15日間で、
47.9～47.5kg内での
体重定着化を達成する」
結果:15日中、7日間47kg台。
⭐ミッション2修正案その2→○
「7/17～7/31までの15日間で、
47.9kg以下をキープする」
⭐ミッション3→△
「7/25～8/15の21日間で、
46.5kg以下をキープする。
概ね46.5kg～45.5kg間の
定着化を達成し、
Average46.0kgを目指す」
↓
結果、Average46.3kg であった。
後一歩及ばずで悔やまれる。
敗因は、ナンショックやパスタショックで
「小麦粉」の摂取は控える。
というわけで以下に修正案を記載する。
⭐ミッション3修正案
「8/15～8/31までの17日間で、
46.3kg以下をキープする。
46.3kg～45.0kgの区間で維持し、
なるべく45kg台の比率を1/2以上にする」