こんにちは、どうも中野です
この間頭皮ﾏｯｻｰｼﾞをしてもらったらとっても気持ちよく、
目、首、肩も軽くなったんです！
頭もやっぱりこるんですね
皆さんは頭皮のｺﾘに気付いていますか？
肩こりや首のこりには皆さん敏感になっていますよね。
眼精疲労やデスクワークなどで体が痛いと感じるとき、まず最初に肩や首、背中のこりに注目すると思います
それと同じように、実は「頭皮」もこり固まっている可能性があります
頭皮のこりや血行不良には、多くの人が気付いていません。
考えたこともなかった、という人もいるのではないでしょうか。
頭皮のｺﾘはなんとお顔のたるみの原因に！
頭皮がこり固まっていると、なんと顔が老けた印象になってしまうのだそう
おでこの筋肉は後頭部の筋肉とバランスを保ちながら存在しています。
頭皮の筋肉がこって弾力が失われてしまうことで、おでこ・目ぶたがたるんでしまい、老け顔を作りだしてしまうんです。
また、頭の側面の側頭筋のハリ感の低下は、頬や目じりのたるみにつながります。
頬や目じりがたるんでしまうと、一緒に毛穴もたるむので肌自体も老けた印象に
頭皮のｺﾘは血行不良から
肩でも首でも、こっているということは「血行が悪い」ということになりますよね。
頭皮の血行が悪くなると、十分に栄養が行き渡らなくなるために、抜け毛や髪の毛の質の低下に繋がります
女性は特に頭頂部の薄毛に悩まされることが多いと言われていますよね。
早くて30代後半から髪の毛が薄くなり始めることも
頭皮の血行促進は、疲労回復や肌のケアだけでなく、髪の毛のケアにも重要な役割を担っているのです
寒くなってくると頭皮は冷えてどんどん硬くなり、肩首もつらーく
そうなる前にｹｱしましょう！
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