ﾜｸﾜｸ、ﾄﾞｷﾄﾞｷ、…。

なんか9月末～10月始めにかけて
暇だからって予定を入れすぎたかも…

でも1人でおるのも寂しいし
まだ暇な日はたっくさんなので
もっと予定いれてこ

楽しみなことがたっくさんやとﾜｸﾜｸするやね


あっ
しかも、明後日に新しい相棒がやってくる
日産のﾏｰﾁさん

予定では8月末に納車やったのに
延び延びで明後日になったの

これまたﾜｸﾜｸﾄﾞｷﾄﾞｷだよー


ちなみに、相棒ﾏｰﾁのﾎﾞﾃﾞｨｰｶﾗｰは「紫」
　欲求不満だな…笑

「ﾅｲﾄﾍﾞｰﾙﾊﾟｰﾌﾟﾙ」って名前で、暗めで落ち着いた紫。
　欲求不満も落ち着いてるってことで


あ・と
今までよりね
確実に燃費が良くなるの

あぁ～どれだけ走れるか楽しみだなぁ

とりあえず慣らし運転が終わったら、ちょっと遠くまでﾄﾞﾗｲﾌﾞ行こ～っと


･･･。
･･･。
･･･。


あぁ…。
なんか急にﾄﾞｷﾄﾞｷが増してきた。
納車に遊びになかなかｲﾍﾞﾝﾄだらけで、緊張してきた…

私、かなりの緊張しぃだから
ちょっとしたことでもﾄﾞｷﾄﾞｷしちゃうんだよな…

緊張しすぎて胃が痛くなって
ご飯食べれなくなることがあるくらい笑


わけわからず緊張してますが
究極のﾋﾞﾋﾞﾘなんで。
堪忍っ

岩盤浴

行ってきましたぁ

久しぶりに行ったから、すっごいｽｯｷﾘした

たまった老廃物は流れでてくれたかなぁ

ﾘﾌﾚｯｼｭ出来たで良かったぁ
やっぱゆっくりする日も必要やんね


ｽﾄﾚｽ発散しな体も心も休まらん

肩こり

仕事でﾊﾟｿｺﾝをずーっとやってると、目がかなり疲れる

目を取り出して水洗いしたくなるくらい


さらに肩こりもﾊﾝﾊﾟなくﾋﾄﾞｲの
もうｶﾁｺﾁ


久しぶりにﾏｯｻｰｼﾞ行きたいけど

今はあまりお金を使えないから
我慢

ここは安く岩盤浴にしとこおう

明日も暇だし行ってこようかな

発見

昨日お部屋の大掃除をしたときに
昔のﾎﾞｰﾘﾝｸﾞのｽｺｱ表がでてきた

高校時代に友達や先輩と行った時のもの。
懐かしいなぁーって思って見てたら、ｽｺｱがめっちゃ悪かった

こんなにあかんかったっけ？って思うくらい悲惨な結果だった


もうちょっといけたんやないかな…
今度ﾎﾞｰﾘﾝｸﾞに行って、今の実力を試すのだ

とりあえず行く予定は無いけど



他にも昔の写真とか出てきて、その都度それを見てたから掃除が中断しまくり

姉と姉の旦那さん(当時は彼氏)と私でｹﾞｰﾑやってる時の写真とかあって

私まだ中学生やし若っ

姉も姉旦那も若い笑


写真の姉達と、今の私の年齢が同じくらいだった
なんかすっごい違和感。

自分、年とったんやなぁー…みたいな

今も姉と姉旦那とは仲良しやけど、こんな昔からやったっけ？的な？笑



あと、高校の部活の時の写真とかも出てきた。

ｹﾞｼﾞｹﾞｼﾞ眉毛の高校生。

今じゃ恥ずかしくて見せれません
何でもBOXに封印しておきました



掃除していろんなもん出てきて
良い思い出、嫌な思い出
いろんなこと思い出した1日やったな

おもしろかった

500円玉貯金&大掃除

いつからか忘れちゃったけど、500円玉貯金してます



半分くらいは貯まった感じ
いっぱいになるまで貯まったら、どうしようかな
とりあえずは眺めるために飾っておこう
何日か眺めたら、貯金しよかな




今日は１日暇やったから、お部屋のお掃除をしてました

年末の大掃除並みに掃除してたら、あっという間に夜になってまった

1日って早いなぁ

初

新しいﾃﾞｼﾞｶﾒで初めて写真を撮りました



かなりｻｲｽﾞが大きかったので、ﾌﾞﾛｸﾞ用にちょっとｻｲｽﾞ小さくしてｱｯﾌﾟしてみました


ｳﾛｺ雲見ると、秋やな～って感じします
なんだか朝晩も肌寒くなってきたしね


もっと寒くならないかなぁ…
あぁー早くﾎﾞｰﾄﾞ行きたいな…
へたっぴやで、うまくなりたーい

ﾃﾞｼﾞｶﾒ

最近ﾃﾞｼﾞｶﾒを壊してしまったので、新しいﾃﾞｼﾞｶﾒを購入しました




PENTAXのI-10


ﾚﾄﾛな感じで可愛くない
一目惚れでした



これでじゃんじゃん写真とるぞぉ

ｶﾎﾞﾁｬｺﾛｯｹ

お姉「夜ごはん何がいい」

私「ｶﾎﾞﾁｬｺﾛｯｹ」

お姉「ｵｰｹｲ」



ということで、姉がｶﾎﾞﾁｬｺﾛｯｹを作ってくれました



かなり美味しかった

さすがです


私は簡単な料理しかできないから、もっといろいろ作れるようになりたいな

おねぇ見習って、いろんな料理ﾁｬﾚﾝｼﾞしよっ

ﾀﾞｲｴｯﾄ2

4.手帳に食べたものを記入する
5.体重を記録する

4は記入専用の手帳を購入した
今日から記入開始や


目標は「-5キロ減」
そして来年の夏は海、川、ﾌﾟｰﾙに行く

あと、去年か一昨年くらいに買ったｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂが
楽に穿けるようになること笑

今でも穿けるっちゃ穿けるんやけどね…
それが楽に穿ければ、痩せたってことやもんね


そのｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂがこれ↓


来年の夏に、このｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂ穿いてたら
ﾀﾞｲｴｯﾄ成功したってことだで

ﾀﾞｲｴｯﾄ

昨日からﾀﾞｲｴｯﾄ始めた

去年はｺｱﾘｽﾞﾑでﾀﾞｲｴｯﾄして、痩せたんやけど…

だんだんやらなくなったら、また太っちゃった


だから、またﾀﾞｲｴｯﾄ

1.10分間ﾌﾗﾌｰﾌﾟ
2.腹筋、背筋20回
3.半身浴(祈りながら)

2はどんどん増やしていって、高校時代のように
100回は出来るようになるのが目標


長く続ければ効果はあるはず
自分に自信をもてるようになるために、頑張るぞっ