心屋認定カウンセラーの伊東舞衣子です(*´꒳`*) 自分のいい所はもちろん、

ダメな所もあっていい。許していこう。それが自分の人生を生きていく上でめちゃめちゃ大事！自己受容を伝えるカウンセラーです╰(*´︶`*)╯

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不器用な自分のまましあわせになってもいい♫お茶会╰(*´︶`*)╯♡

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カウンセラー伊東舞衣子です。

新しく仕事を初めてね、

「なんだそりゃ？」

と自分に対して感じることがあって、でもよく分からなくて言語化出来なかったことがありました。

それは、

失敗はしたくない、イヤ。

でもどこかで「やっぱりな」と思ってる(何ならちょっと安心している)

自分がいる...⁇

と、最近気付いたんです

謎ですよねぇ〜

わたし新しいことに慣れたり覚えたりするの苦手なんだった‼︎

慣れるまでに時間かかるタイプなんだった‼︎

。。。って、久しぶりに全く新しい仕事をしてみて思ったし、このブログにも書いてきました。

失敗したり、注意を受けるとイヤだな〜と思うし凹む。

でもどこかで「やっぱり」と。

そして失敗続いたり、あきらか「わたしできないやつ」状態になると、

もちろん悲しいし凹むんだけどどこか

「ちょっと安心」

とどっかで思っている自分を発見したのです。

発見したのはコチラの！先日参加した

志緒村亜希子さんの心屋塾マスターコース説明会でのプチワークにて、気付いた。

説明会の様子はコチラ

ただ今アッコさん講師のマスターコース募集始まってますよ

わたし、

自分で自分に呪いをかけていた

「どうせわたしは慣れないことをすると失敗する」という呪いを。。。

こ、怖ーーーーーい

「どうせわたしは慣れないことをすると失敗する」を、信じていたんですよね、無意識に‼︎(無意識なのがまた恐ろしいところ)

だから、ちょっと調子がよかったり、褒められたりするとなんかソワソワしたり、

受け取るのが怖かったり、

否定したくなったり、

不安になったりする。

褒められても、どうせまた落ちたりできない自分を目の当たりにするくらいなら、

褒められないほうがいい。

できないほうが慣れている。

こんな感じかもしれない（ ; ; ）

じゃあどうしたらいいか。それは、

信じているものを変えてみる

です。

「どうせわたしは慣れないことをすると失敗する」

そんなことはないよ。

もうその呪い&妄想をやめていいよ。

どうせあなたはやればできる子だから大丈夫

どうせあなたは失敗しても順調に進んでるから大丈夫

どうせあなたは失敗から学ぶことができるから大丈夫

厳しい方か、やさしい方か、どっちか選べる！ならばやさしい声かけをしたい

もし今しんどかったりうまくいかない現実があるとしたら、あなたは何を今どんなことを信じていますか

？

カウンセリングはあなたを映す鏡。

自分のことをもっと知りたい時にも、オススメします。

いろいろ開催していますので、そのままのあなたで会いに来てください＾＾

【募集中】不器用な自分のまましあわせになってもいい♫お茶会

【日時】
・2/21(木) 13:30〜16:00(13:15時開場)
【場所】
・京王プラザホテル内カフェ
【料金】
・3500円（飲食代別）
※現金のみ、事前振込か当日持参
【定員】
~~3名さま~~→2名様

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《個人セッション》・《継続セッション》
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《日にち》
2/18(木)
《時間》
11:00〜13:00
《場所》
かがやきプラザ研修室3(4階・九段下)

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