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最近は、冬ですが雪も降らないし、むしろ春のような気温の日もあってビックリしています
みなさんのお住まいの地域はどうですか？
【がんばっているのに報われないと思う時】
「がんばってるのに報われない！！」「なんでわたしばっかりいつも損な役割なんだ！！」「なんでアイツはがんばってないのに上からの評価は悪くないんだ⁉︎」と思ったことはありますか？わたしはありますよ
最近はないですが、自分が一生懸命、ガムシャラに仕事をがんばっていた時ほどそう感じることが多かった時期がありました。
なぜだろう？
思うことは、「自分が本当はしたいこと」から離れてしまっている時・「本当はやりたくないのに我慢してやっている時」に、報われないなぁと思うことが多いと感じます。
本当はやりたくないのに嫌々やっているから、ひょうひょうとうまく避けている人を見ると腹が立つ！そんなことが起きます。
じゃあどうしたらいいのかな
？
一つ、ちゃんと言う！
案外、自分が思ってることを相手はよく知らない・気づいていないことって多いです。がんばっているのに報われない！と思う出来事が起きたときには、自分はどうしてほしいと思っているのか、まずは自分自身の本音を分かってあげることが大事！その上で、必要ならば自分の思いを相手に伝えてみる。「以外と伝わってなかったな」「ちゃんと自分も伝えてなかったな」と気づいたりします。
二つ、勝手に自分を卑下しない！
「がんばっているのに報われない！」と感じる出来事が起きたとき。→「でもどうせわたしはできないやつだしなぁ...
」など、なぞに自分を責めることをやめる！あなたはできないやつではない。あなたはすばらしい人です。だから、ちゃんと言ってもいい・自分の考えを相手に伝えてもいい。
なんでこんなにがんばってるのに、わかってくれないんだ
！！！と思う時は、自分が本当にやりたくてやっていることなのか？自分を犠牲にして我慢してないか？自分の心に聞いてみてください
それではまた
バレンタインに作ったマフィン
