本当に本当によーくがんばってきたね！
もう何も足さなくていいし。
がんばんなくてもあなたの存在に、価値がある。
もうそのままの自分でしあわせになろー！
カウンセラー伊東舞衣子です！
6日の土曜日に、初のお茶会を
開催しましたー！！
【どんな自分でも大丈夫！不器用なわたしのまましあわせに生きていく・お茶会】！
終わってホッとした顔。自撮りを試行錯誤してたら遠くに座ってた外人さんがわざわざ「撮ってあげようか？」と来てくれて恥ずかしかった...
そしてやさしい。
二名の方が来てくれました(T△T)
本当にありがとうございました♡♡♡
わたし、昔は自分のことが好きじゃなくて、
周りを見てはできる人が羨ましくて、
人に嫌われたくないし波風立てたくないから周りに合わせていたし、、、
自分に価値を出すために、認めてもらえるように頑張っていたし、、、
なんかいっぱい出てくるな(ーー;)
でも心屋に出会ってどんどん楽になりました。
だから今自分を責めてたり、自分のことが好きになれなくても、
他力を超借りながら、結果的には自分の力で
自分を好きに、しあわせを感じれる生き方に
誰しも変えていけるんだと思ってます。
心屋プラス、わたしが
自分はダメなんだ
できない私は価値がない
だから人一倍がんばらないと！
と思っていた自分がどうしたら楽になったのかも
伝えたいんだ。
そうそう。心屋＋自分だ。（一人言入りました）
自分の話をメインに、と思ってたけど、
参加してくれた方の話をもっと聞いてみたくなり
...無茶ブリ失礼しました！
でもよかった！
思ったことは、
やっぱり
本当に本当によーくがんばってきたね！
もう何も足さなくていいし。
がんばんなくてもあなたの存在に、価値がある。
もうそのままの自分でしあわせになろー！
いやー、みんなちがって、みんないい！
自分と同じ人生を生きた人なんて、誰もいないんだから。
自分がしっくりくる感じを信じていい。
自分が楽に、楽しく、自分らしく生きるために
いいことは取り入れて、
ちがうな、と思ったら取り入れないで。
取り入れたけど、やっぱりやめてもいいし。
自分の居心地のいい世界を自分が作っていけるんだ。
参加頂いた皆さま、
本当にありがとうございましたヽ(￣▽￣)ノ
そしてまだあるので、ぜひ来てください❗
●10月13日（土） 10：30～12：30・東京駅周辺
●10月19日（金） 13：00～15：00・新宿駅周辺
頂きました
お茶会写真はないのです。
今回はそうしたかったのです。
