ねむれなーいので
ブログってみよー
最近わたしは
食べたいものを食べる
に集中してみてます
だからずっと持ってってたお弁当も
やめ
その日の昼間に食べたいものを食べるから
お弁当持ってったらお弁当にしよー
ってなっちゃいそうで
で、栄養バランスみたいのも考えない
今日ははじめていっけん
メインらしいメインのない
夕食
まぁ
肉
がないってこと
なんか食べたい肉がなかったんだよね
マジでこんなの初めて
駄菓子菓子
最近買ったこのご飯茶碗が
卵の黄身とめっちゃ合うのに気付いてから
ここ連日卵かけご飯が続いてます
黄身白身わけて
白身はアツアツご飯に混ぜてね
黄身は燻製醤油とみりんに
ちょっと漬けといてね
見た目にもテンションあがる
最高の一品
そして味噌汁
今日ランチで行った天ぷら屋さんの
味噌汁が赤だしに山椒入れてるやつで
ウマ～って思って
さっそく家でも作りました
美味すぎた
肉のない夕食
白米と味噌汁が私の中で
メインディッシュ
モーマンタイでしょ
なかなかの既成の価値観に
とらわれてたことを
気付いてしまったね
気付いたら必ず肉か魚を食べるのが
当たり前になってた
さぁ何が食べたいの？
何が作りたいの？と
無理くりテンションあげてた気もして
なんじゃそら、と
食べたいもんだけ食べたら
良いじゃないかと
あとお腹すいてるけど食べたいのない時は
食べるのやめようとも思って
だって断食してさ、1日2日食べなくても
全然余裕なこと知ってるから
空腹と付き合おうかなとか思って
何も思いつかないまま食べずにいて
痩せたらどーしようとか
不安もあるんだけど
食べること大好きだからこそ
ゲタを預けよう的なチャレンジ
自分の中の声に従う
は食事から
あ、眠くなってきた