【デトックス】のお話

人相学×印象学で運気アップ！

2/18（土）開催！ヘアアレンジ・グループレッスン

http://ameblo.jp/crystal-design-salon/entry-12234555502.html

こんにちは！
美容家・印象操作メイクコンサルタントのakiです。

今日は【デトックス】のお話。

デトックス＝体内から毒素や老廃物を取り除くこと

体内毒素の75％が便、

20％が尿から排出されます。
（残りの５％は汗、皮脂、呼気、皮膚、毛髪などから排出。）

このことからも分かるように、
便秘は腸内に毒素を溜めることになります。

その結果、

悪玉菌が増え腸内環境が悪化したり、
腸から吸収された有害物質が血液に溶け込み
全身にめぐると肌荒れが起こったりします。

私は日々の生活で「デトックス」を意識し、
自分に合ったものを取り入れています。

人にはそれぞれ合った方法がありますが

最近私が続けている

「デトックス健康美の方法」をご紹介

　【入浴剤】エプソムソルト（硫酸マグネシウム）

→マグネシウムは、水分を腸に集める働きがあると言われています。
実際、エプソムソルト入浴を続けてから、便秘とは無縁です。

　【サプリメント】水溶性ケイ素（シリカ）

→腸の細胞を活性化して腸内運動を促します。
また、マイナス電気を帯びている有害物質を

体外に排出する働きがあります。

セルライト（老廃物）、有害物質を便や尿として排出してくれるので
目には見えないですが（「あ！脂肪が出た！」とかは分からないという意味で。笑）、

デトックス効果はかなりあります。
実際、私はケイ素を取り入れてから半年で体脂肪６％減りました！

【ケイ素の驚く効果】はこちらから↓

http://ameblo.jp/crystal-design-salon/entry-12160225489.html

　【おやつ】甘酒、ヨーグルト

→年末年始からハマっているのは甘酒です♡
原材料：米麹の甘酒には食物繊維、オリゴ糖が含まれていて、

腸内環境を整えるのに一役買っています。

なぜ私がここまで腸内環境（スムーズな排便）に拘るかというと、

体内毒素の75％が便、20％が尿から排出するという事実。

これが全てです♡

健康美を作るのは
毎日の小さな小さな積み重ね。

いきなりドーーーーンと健康美は手に入らない。

健康美貯金って名付けようかな？笑

自分の体は自分でしかコントロールできません。
健康美貯金はコツコツ溜めたもの勝ちだと思いますよ♡

【ご紹介アイテム】

①【入浴剤】エプソムソルト（硫酸マグネシウム）
→私が愛用しているものはこちら
http://www.saltlamp.jp/#epsomsalt

②【サプリメント】水溶性ケイ素（シリカ）
→当サロンで特別価格にてご提供しております。
http://ameblo.jp/crystal-design-salon/entry-12068722462.html

人相学×印象学で運気アップ！

2/18（土）開催！ヘアアレンジ・グループレッスン

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人気のマンツーマン・ヘアアレンジレッスン

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【ライター紹介】
crystal design Make　
代表兼ディレクター　 aki
 

・美容家
・印象操作メイクアップコンサルタント
・イメージアップコンサルタント
 
【経歴】
●2010年度 嶋田ちあきヘアメイクスクール卒業
・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス
●2010年度 カネボウメイクアップインスティテュート
・ヘアスタイリングコース卒業
●MAIC国際イメージコンサルタント養成講座卒業
・MAIC認定国際イメージコンサルタント
●日本パーソナルカラー協会認定
・パーソナルカラーアドバイザー
●アロマセラピスト養成学院サラスワティ
・アーユルヴェーダ基礎クラス 修了
●量子場調整アカデミー
・量子場観察術 修了

【 どちらが人気ですか？？ 】

皆さまこんにちは✨

広島在住の美輝です

「 どちらが人気ですか？？ 」

これはアパレル販売員として働いたことのある方はよくお店でお客様から質問されることだと思います。

人気なお洋服を選ぶこと

も１つの価値観ではあります。

ただせっかくなら

この世にたった１人しかいない自分の為に

自信を持ってお洋服を選んでいただきたい

その方にしか表現できない

美しさは必ずあります

今日、着ているお洋服は

あなたをとびきり輝かせていますか？

「印象のプロ」MAIC講師が受講する写真撮影レッスン

みなさま

新年明けましておめでとうございます！

美印象コンサルタントsayaです

お正月も終わり、すっかり仕事モードの私は

去年より年をまたいで、個別依頼をいただいた

撮影レッスンを慣行しています

お客様は、なんと

印象のプロであるMAICイメージコンサルタントのみなさん

私が起業するにあたり、印象操作の技術やスキルを学んだ

スクールの講師、コンサルタントの方へ

写真写りの指導をさせていただくなんて

緊張しますね～(笑)

だからといって、手を抜くなんて事は全くなく(笑)

細かく調整をして、その人にとってどの角度が魅力的に見えるのか

どんな表情がいいのか、視線はどこにもっていくのか

妥協できない性格なので、何度もデータを確認しながら

その人自身の魅力溢れるショットを撮り続けていきます

初回のスタジオレッスンでお撮りした

みなさんのお写真がこちら

みなさんそれぞれの魅力が溢れていて素敵すぎる

魅力の引き出し方は十人十色なので、

型にはまる事なく、それぞれの個性を引き出す事ができます

受講したイメージコンサルタントのみなさんのご感想も掲載した

撮影レッスンレポートはこちらから

写真撮影レッスンレポート５

2名以上でグループレッスンのご依頼も承っております

ご興味のある方は、ご相談・ご連絡だけでも

どうぞご気軽にご連絡くださいませ

『3回完結❢写真撮影レッスン』

▼女性起業家・これから起業する方はこちら　　

女性起業家・活動家のキャリアカウンセリング

▼取材や依頼・お問合せはこちら

✉produce.by.s@gmail.com

本日のライター紹介

もっと自分を好きになる美印象™プロデュース

by*S

代表　美印象コンサルタント saya

こちらでもブログ更新中

夢の実現への近道とは！

こんにちは。

スタイルアップコンサルタント™・イメージコンサルタント　なかぞのしょうこです。 

新年あけましておめでとうございます。

12月にＭＡＩＣ講座を修了した卒業生も

このブログに名を連ね始めていますが、

2017年も新たな卒業生が生まれる予定です。

今年もこのＭＡＩＣブログを

よろしくお願いいたします。

新年を迎えるにあたって2017年の目標（夢）を

考えたという方もいらっしゃるかもしれません。

ワタシも2016年の年末に

ちょっと思いを巡らせる時間を作りました。

ワタシはドリームマップ講師の資格も

ありますので、こういう時はその知識を

フルに活かしてます！

2017年に自分は何を実現したいんだろうと

具体的に描いてみました。

この具体的にというのが大事です。

例えばカーナビで目的地までの道順を

ナビゲートしてほしい場合、

入力するのは目的地の住所。

目的地があいまいだと

ナビゲートしてくれませんよね。

目標もこれと同じです。

具体的でないと

どう進んでいいかわからないんです。

具体的にすることにより、自分が何をすればいいのか明確に気付いたりすることができます。

具体的じゃないと・・・

まわり道するかもしれませんね。

というわけで。

目標を具体化することで早く目標（夢）に

到達ことができるんです。

そして自分が目標を実現した時にある

世界観も考えてみてください。

その世界観は4つの観点があることが

大事なんです。

１.自己実現（物）・・・

手に入れているモノ（物的充足）

２.自己実現（心）・・・

手に入れているもの（精神的充足）

３.他者への貢献

４.社会への貢献

１・２は自己実現

３・４は他者への貢献

です。

この１～４があることが重要です。

１・２だけだとその目標が実現した時にメリットがあるのは自分だけになってしまいますが、

３・４があることにより、自分の目標達成が他者・社会への貢献にもなり

そんな目標（夢）は周りの応援を得られやすく

早い実現につながりやすい！

逆に３・４だけだと

それはボランティアになってしまい、

自分がつらくなることになってしまうことにも

なりかねない。

そしてこの目標をビジュアル化することも

大切です。

百聞は一見に如かず

と言いますが、その通りで文字より

ビジュアルの方が脳にダイレクトに響きます。

ビジュアルは雑誌の切り抜きなど。

普段目にしたもので自分が気になるものが

あったらとっておきましょう！

スマフォで見つけた時は

スクリーンショットで保存！

それを見返すだけでも自分が何を求めているか

わかってきますので

それをまとめればいいんです！

これ、案外楽しいんですよ♪

そして自分の目標をまとめるのに

おススメなのは新月。

新月は何かをスタートするのに

いいタイミングだと言われています。

２０１７年の新月カレンダーはこちら

あともう一つおススメなのは一粒万倍日。

一粒万倍日は一粒の籾（もみ）が

万倍にも実る稲穂になるという意味で

一粒万倍日は何事を始めるにも良い日とされ、

特に仕事始め、開店、お金を出すことに

吉であるとされています。

２０１７年の一粒万倍日はこちら

このまとめたビジュアルを

常に目にできるところに掲げてくださいね。

手帳にはさんでおくのもいいし、

スマフォの待ち受けにしておくのもいいし、

お部屋に飾っておくのもいいですよね。

まだ2017年のことを考えていなかったな～

という方、参考にしてみてくださいね。

 

【ライター紹介】

株式会社バルクレール

代表取締役/スタイルアップコンサルタント™

なかぞのしょうこ

公式プロフィールはコチラ

公式ＨＰ・ブログ http://www.styleuplab.com/

個人ブログ http://ameblo.jp/barclair/

2017年イベントカレンダー

MAIC認定イメージコンサルタントが主催、もしくは関連するセミナー、イベント等のお知らせです。随時、情報更新致します。それぞれのイベント詳細は、リンクよりご覧になれます。ご不明な点がございましたら、各イベント主催者まで遠慮なくお問い合わせ下さいませ。

 

【９月開催の講座・イベント情報】

MAIC認定国際イメージコンサルタント養成講座11期生（東京）

主催：Mu:Design Asia Image Consulting

【８月開催の講座・イベント情報】

8/5（土）6（日） MAIC認定国際マナー・コンサルタント養成講座（東京）

主催：Mu:Design Asia Image Consulting

【3月開催の講座・イベント情報】

MAIC認定国際イメージコンサルタント養成講座10期生（東京）

主催：Mu:Design Asia Image Consulting

【2月開催の講座・イベント情報】

2/18（土） 「印象美人になれる♡初心者さん向けマナー講座」

主催：ドイツ育ちのデザイナー島田亜由美

2/18（土）人相学×印象学で運気アップ！ヘアアレンジ・グループレッスン
主催：印象操作メイクコンサルタント aki

【1月開催の講座・イベント情報】

1/30（月）常にベストな自分でいるために！起業志望＆起業家女子会

主催：印象コーチ 小山まき

1/17（火）セルフイメージ講座

主催：印象コーチ 小山まき

1/15（日）写真撮影レッスン

主催：美印象コンサルタント saya

1/14（土）メイクアップコンサルタント養成講座
主催：ドイツ育ちのデザイナー島田亜由美