風邪ひいちまった☆
今日は歯医者。なかなか生えてこない親知らずをどうするべきか聞きに。
レントゲンとったら、やっぱりなんか歯が口の中の神経に近いから、大学病院とかで3Dのレントゲンとって慎重に抜いたほうがいいって(´;ω;`)
こわ~。
小さいころ、矯正したから、歯並びを悪くするであろうこの親知らずは抜くべきだろうけど、
抜歯ってね~。ふぅ~(*>o<)
梨花ちゃんのビューティ本でしった、
メディカルパタカラ。
(最近はシルクさんも紹介してますね♪)
顔のほうれい線とかたるみ予防で最近有名になってきた、
あのパタカラさん、
小顔効果とか最高だけど、
『矯正後の歯並びを維持する働きがあります』
って言葉に飛びついた。
正直、ほんとかよ~って思ってさぼりがちだったけど、
先生といろいろ話してて、
唇の筋肉、口筋?とか鍛えるのは大事らしい。
舌の筋肉と口唇の筋肉のバランスは歯並びを綺麗に保つ近道だよって☆
ちなみに、先生は、メディカルパタカラはすごくおすすめって。
単純なわたし。
早くパタカラやりたくてウズウズしちゃう
電車なう。です(;・∀・)
風船を膨らますのもいいって。唇筋には。
いろいろ勉強になりました(;°∀°)=3
梨花ちゃんのHPよりお借りしました。

記事はこちら☆
http://www.smooche.jp/rinka/index.php?ID=219&sid=mcf0vh91q03vp6vonr5qt7n4i0
ちなみに、あたしもパタカラは公式ホームページから買いました。



