とっても良い天気の日曜日♪

来週は雨が続く予報なので晴れの日は有効に

旦那さんとお揃いのｽﾆｰｶｰを引っ張りだして

洗いましたがよく乾きそうです

ここ2年程、

週末にﾌﾞﾛｸﾞを書く形が定着しています。

始めた頃は専業主婦期間中だったので

毎日書いていましたが、

仕事を始めてからは月に数回書くくらいが

自分にとってのちょうど良いﾍﾟｰｽで。

平凡な主婦の何気ない日常をゆるゆると

ただ綴っているだけのﾌﾞﾛｸﾞではありますが、

それでも目に留めて下さる方がいると思うと

月に数回でも書くことは自分の中の気持ちを

整理する上でも必要なのだなと

改めて思ったりもします。

お付き合い下さり有難うございます✨

歯の被せものが取れたことで

別の歯医者に行ったことを前回書きました

『この年になってようやく…！』雨・雨・雨の日曜日朝からずっと降っているので気温も上がらず少し肌寒いお家でぬくぬく過ごしています♡似たもの同士ののんびり夫婦GWはゆるゆるお家で過ごし、いつも…

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応急処置で疼く痛みが

一旦は落ち着いていたのですが、

その後の治療でとんでもなく痛みが復活し、

朝から晩まで連日の歯痛＆頭痛で

めっきり落ち込んじゃって…

痛すぎて全てのやる気がなくなり

さすがに参りました…

歯の痛みってこんなに辛かったっけ…

歯科医院との相性もあまり良くなかったのか、

結局また別の歯科医院に変え

先日1回目の治療ののち、ようやく痛みから

解放されたところです…

とても丁寧に処置もして頂き、痛みがないこと、

両方の歯でご飯を食べることが出来るって

何て幸せなことなのかしら！

当たり前に存在していたものの

大きさに気付かされ、

歯に関して無意識過ぎたなと。

食べたもので体が作られること、

あらゆる病気も結局自分で食べてきたものや

習慣、意識から作られること、

頭ではちゃんと理解していたはずなのにね。

蔑ろにしてきたことのﾂｹが

今回回ってきたんでしょう。猛省です

調味料に少しの砂糖は使いますが、

7日以降食生活の見直し継続中です

甘いものや小麦系のもの、

油を多く使うものなど

今は全部やめているのですが、

空腹を感じにくくなったなと思います。

それらのものを食べたいと思う欲求が

全く起きていないことが

この約3週間ほどの変化であります

あの連日の激痛で私の中の意識が

革命を起こしたんですかね（笑）

辛かったけれど、

私の学びには必要だったということでしょうか。

元々作るのも食べるのも好きだから

辛くなるかなと思っていましたが、

今のところ問題なさそうです（笑）

昨日ふと思い立って旦那さんの朝ご飯用に

ﾐﾆ食ﾊﾟﾝを焼きました

ちょっと焼き過ぎましたかね

可愛いお山が3つ♡(´∀｀*)ｳﾌﾌ

部屋中良い香りに包まれますが、

不思議なほど食べたい欲は無く。

今までの私では考えられない精神状態です（笑）

自分が食べなくても旦那さんのために焼く

ﾊﾟﾝ作りは楽しめるってことに気付いたので

これからも時々焼こうかな。

作る作業は好きなのでね

今はまだお金を出せば色んなものが手に入るし

買うことも食べることも出来るけれど、

色んな方が発信されているように

今後世の中がどうなるか分かりませんものね。

そこに意識を向ける人が増えれば増えるほど

その未来を引き寄せているようにも思えるし、

それを望んでいる一部の人達にとっては

都合がいいのかもしれない。

ある程度出来る範囲での備蓄はしていますが、

考えだすと不安になるしきりがないので、

まずは食べ物に対しての欲望をｺﾝﾄﾛｰﾙすることも

重要なのかも。

それで本当に必要だと思うものを厳選しないと

買い足すのも難しい…

私は今回の痛みの経験で

本当に必要だと思う食べ物の選別が

自分の中でﾊｯｷﾘしたように思います。

うまいこと考え方が切り替わったのをいいことに

今後の備蓄の見直しも検討してみようかな。

歯の痛みは

私が変わるきっかけをくれたみたいです

痛みも学びと捉える