2014

明けましておめでとうございます♡

年末からお正月…
やはり、美味しいモノの誘惑とゆー戦い…

自分なりに我慢はしてみるものの
つられて食べてる～^^;
みんなで食べるご飯は、ほんと美味しくて困る^^;（笑）


自分家の体重計と実家の体重計とどんだけ差があるのか分からないけれど
+1.5は確実にUPしているよーな(>_<)


気休めでしかないけれど

最低30分はウォーキング！

新年…体重管理のことが頭の中3分の2はしめてしるような…^^;（笑）


ハンドメイドの方をこれからどんな感じにしていくのか…
他…色～々～とこれからをどうありたいか…妄想…想像してみよう！


日々に感謝＊笑顔で今年も
素敵なことたっっっっくさん引き寄せる!!!!


家族共に、更にPowerUP!!


良き一年になります(*^^*)


みんなに、星の数以上の幸せが降り注ぎます♪


今年もどうぞよろしくお願いしますm(__)m♡w
iPhoneからの投稿

お兄ちゃん体験

昨日は、ウチで忘年会＊

2人のbabyちゃんとの触れ合い。
見てるこっちは怖かったけど、
ひょいっと抱っこしたり…

ミルク飲ませたい！っと自分から
言い出したり

なんか終始、お兄ちゃんとして
優しく相手してくれて


なんか、そんな場面みてたら
感動～！！

自分の弟となったらどーなのか？ってのはあるけど
頼もしい存在になりそう♡




iPhoneからの投稿

便秘ちゃん

妊娠してから特に便秘さん。


このおかげで、吹き出物が一つでき…治るとまた一つ…
ホルモンバランスもあるんだろ～けど…


この季節
冷えも重なって。。更に(*_*)

あっためる漢方を飲んだり
色々試した結果…


はぶ茶！！

これは効き目あり！
飲んだ次の日に緩やか～に自然にくる！

味の割に、ノンカフェイン！（笑）
(これ、苦め^^;)


もちろん、食も考えて。
野菜多め…
っていっても最近は野菜でも
陰陽のバランスを考えて。

後は適度な運動～
ウォーキング。

腸は第二の脳！！

腸を意識すると、ウエイトコントロールもいい感じ！？

7ヶ月の今
もちろん、お肌もいい感じ♡

ただ、クリスマスにお正月…
誘惑の多い時期…(>_<)

ストレス貯めない感じで乗り切ろう( ´ ▽ ` )ﾉ


iPhoneからの投稿