暖かいと過ごしやすいですが、冬は冬らしいのが、やはりホッとしたりして
レッスン始めの準備運動で肩甲骨まわりをしっかり動かすと、寒くて縮こまった身体がホカホカしてきます。
そして歩幅を大きく歩くと、腿の大きな筋肉も動いてもっと身体が温まります
さらに、みんなでアイコンタクトを取りながら歩けば、自然と笑顔が溢れて気持ちもホカホカ
水曜日クラスはとても仲良し
見てるだけで心が和みます。
今日見学に来られた方も、そんな皆さんの仲のいい雰囲気がよかったとのことで、レッスンに通われることになりました
一緒にがんばりましょうね
-----------------------------
Model & Beauty School "sen-se"
神戸三宮校
■レッスン日
水曜日 19:00～20:45
土曜日 10:00～11:45
■場所
100BAN スタジオ 509号室
〒650-0033 神戸市中央区江戸町100番地
MAP↓
■体験レッスン受講料
¥2,160（税込）
普段の姿勢や歩き方を丁寧にチェックさせていただきます(*^^*)
■詳しいご案内・お申し込みはこちら