待ち時間にちょっとひと息中
昨日のレッスンの話です。
通い始めて2ヶ月ほどになる生徒さんが、
「初めて、プラスな気持ちでもっと素敵に歩きたい
って思いました」
って思いました」と言ってくれました。
え
初めて
って聞き返してしまいましたよ（笑）
初めてって聞き返してしまいましたよ（笑）よく聞いてみると、それまでは私や他の生徒さんの目ばかり気になって、
「恥をかきたくない！
上手に歩かなければ！」
という思いだったとのこと。
なるほど
これは大きな進歩です
美しく颯爽と歩くには、もちろん筋力や技術が必要です。
だからレッスンではしつこく、「お腹！」とか「お尻！」とか言います（笑）
でも実は、他人の目を気にするより、自分自身がどうしたいか、どう在りたいか、に集中することこそ、とても大きなエネルギーになると思います。
そういう気持ちを持ち続けると、いずれは他人の目も自分の目も同じように感じられるようになるんじゃないかな
なーんてね
スマホフレンドリーになりました