今年の７月の暑さは異常ですね～( ; ゜Д゜)💧
西日本豪雨 の 後、中国地方 に 梅雨明け宣言が
出されてから 、ずっと 陽射しが強くて 今週の
☀️【 大暑の 月曜日 】は、特に暑過ぎでした～
☔️ 雨が恋しい～ と 思うような毎日です❗️
だけど ☀️ 暑さ の せいで ...⁉️
朝が 苦手な 私は、早起きになりました
以前は、６時の目覚まし時計 で 起きてたのに
今は、目覚まし無しで５時前には 起きてます
朝起きて 洗顔 & 歯磨き を 済ませて
朝ごはん を 作るまで 雑用が 増えました～
外は、たてす ですが、中は 全部の 窓に
☀️ 日が 入らないよう～ 目隠しです❣️
🔻 遮光カーテン を したら 真っ暗です。
こんな 感じになる と 温度が 一気に下がります ❗️
使わない部屋は、電気をつけないと
暗黒 の 部屋 です ⤴️
毎朝の 水まき と 窓 と 最近では 室外キ に
濡れタオル を 置くようにもなりました～
テキパキ 動くのが得意じゃない私の日課です
🔻 戴いた 🥒 胡瓜 と スーパーで購入した
冬瓜 に 粗塩 を ふって 朝食に
大好きな 日本茶は、急須 で 冷まして
薫り や 味を 楽しんだ後 の 茶がら を
捨てずに、お浸しや 11時の、おやつにしてます
ホットケーキミックス に 豆乳、たまご
オリゴ糖、はちみつ、シナモンパウダー
最後 に 茶がら と 黒ごま を 入れて
オーブン で 焼いて ５分で 出来上がり⤴️
すっごく 簡単で 🤗 美味しい～です
🔻 カラー の 花 が 沢山です～(o^－^o)
打ち水は、朝 と 夕方 ２回 撒いてますが
直ぐに 乾いてしまいます ❗️
最近は、きのせいか？ 気になっていた シミが
あまり、目立たなくなってきました が 化粧水 や、携帯用ミストは、欠かせなくなりました。
町 も お肌も、潤い が 欲しい～ と 願う
アラフォー主婦 の 呟き でした (o^－^o)みーこ
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ps ... ほんの少し、怖い体験 も 経験あります
また、ブログ で 話したいな～ と 思います。