母に付き添ってもらい、娘と３人で9時過ぎには出発
相変わらず待ち時間長い〜
赤ちゃんは約2500g、内診はありませんでしたが、残り10日間安静にすれば良いとのこと
私の体重も+400gでお咎めなし
増えない様にかなり気をつけていました
夜は炭水化物抜きにして、朝はお粥
昼食べ過ぎた時は夜はサラダだけにしたり、飲み物もノンカロリーにして、とにかく糖分を控えていました
…が、
健診終わった瞬間に今日だけ‼︎と決めて暴飲暴食しちゃいました
まず、健診先からそのままデニーズへ
オムライス
たらマヨポテト
アイス烏龍茶
自宅に寄る前にシャトレーゼで
イチゴチーズケーキ
ベイクドチーズケーキ
自宅にて
ミルクティー
チーズパン
夕飯に山岡家のらーめん🍜餃子、チャーハン
久々の外食とっても美味しかったです
朝と体重1キロ増えてましたが今日だけだから許して〜とゆうことで
次回はまた2週間後です
何食べよっかな〜
何食べよっかな〜