八月も、あと少しですね。
八月最後の週末は河口湖にいって来ました
やっぱり富士山て素敵
御殿場のアウトレットでお買い物も
その後、河口湖近くのたかのゆりがプロデュースしている桜庵という、スパがあるのですが、そこにも寄りました
汗をかかないように、3分でいったん外に出て、涼んでまたはいるって感じでした（笑）
でも炭酸のお風呂や、塩サウナとかコラーゲンバスとか、たくさんお風呂があって素敵でした～
そうそう
金曜日から黒酢を飲んでいます。
すっぱ辛くてビックリですが、けっこう効くかもしれないです
今朝、背中に汗をかいていて感激
朝起きたときにくる、手のひらと足のチリチリ痛い感じもなかったし☆
今飲んでいるのは、玄米黒酢です。
ブルーベリー黒酢とか甘いやつもあるけど、添加物や果糖がきになる…
添加物でも、痒くなるんです(>_<)
だから甘いものや揚げ物食べたあとはキツイですね
土曜日もハーゲンダッツなんて食べちゃったから昨日痒くて((((；ﾟДﾟ))))
でも、本日月曜日は平気みたいです
黒酢の効果かな？
続けてみますね
またご報告します
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