※何人かの方にご連絡頂いたので改めて載せます！

《IASTM》というステンレスのツールを使って頭の先からつま先まで全身リリース可能です。

これは専門資格を取得していないと行えません。

もちろん資格取得済みです🙌

📍柔軟性向上

📍可動域向上

📍筋肉のカット出し

📍トレーニング前後の使用

📍筋肉の強張り、張り解消

📍肩こり、腰痛、膝痛などの痛み

📍スポーツ障害（捻挫、アキレス腱炎、ローテーターカフ症候群、インピンジメント症候群、肉離れなど）

📍手術後の後遺症

📍腱鞘炎などの生活障害

などのケガ、痛みなどのケア、リハビリとしてももちろんですが、トレーニング前後、試合前後のケアとしてもとっても効果的。

癒着がひどい所は赤く出ます。（赤みの出方は個人差があるけど2.3日で引きます。）

普段の生活のお悩み解決はもちろん姿勢、フォームが整う！

そしてトレーニングの質が上がったり、身体の凝りや疲れをケアすることも出来ます！

『トレーニング×ケア』

これが大切✨

ご興味のある方はご連絡下さい。