猫背、首コリがお悩みでリリースさせて頂いたお客様。

いつも通り現状のお身体のチェックをさせて頂き、今どのようになっているのかどうしていくのがいいのかなどお話させて頂きながら施術させて頂きました。

ケアだけではなく普段からお客様に正しい姿勢を認識して頂くことをとても重要視しています。

皆さま意外と知らない正しい姿勢。

ずっとその姿勢でいろ！というわけではありません。

気づいた時にあっ！っと思ってお客様ご自身で正しい姿勢をとって頂きたいんです！

その場のケアだけではなく、痛みを改善するにはお客様自身でも普段から気にする。それが改善に繋がるんです！

セッションの時だけではなく、『そのやり方を伝える』それがトレーナーとしてやるべきことだと思います。

嬉しいお言葉ありがとうございます😊

セッション後、ご連絡を頂き『普段履いてるデニムが緩くなってます。』とのこと☺️

本当に嬉しいです‼︎

伝える大切さ。