お尻周り、太ももの外張り、二の腕がお悩みでトレーニングに来てくださったお客様。
女性が気になる部分ですよね。
薄着になる季節、より気になるところでは？
お子様もいらっしゃっるのでご自宅で短時間、合間にできる内容でトレーニングメニューのご提案をさせて頂きました。
この3つのお悩み。
トレーニングだけではなく、体の使い方、姿勢の改善で解決できることもあります。
そのことをお伝えしながらトレーニングさせて頂きました。
同じ歳の女性としていつまでも素敵な身体でいたいだすよね！
嬉しいお声ありがとうございます😊
