皆さんおはようございますおねがい


ご、ご無沙汰しております…


私の三日坊主はひどいですよね笑い泣き


でもマイペースにブログは更新したいと思っておりますあせる

みなさんのダイエット日記は見ておりますよ!!!いつも励みになってます、ありがとうございますラブ



さてさて近況ですが…
仕事は実はお休みをしております。

色々ありまして体調崩してしまい、お休みをしております。

そして、来週の検診で問題がなければまた仕事再開する予定です。
yogaインストラクターとしては、毎日働くのが身体的にも負担がかかるので、
週に1〜2回くらいから再開します。


ヨガはやっぱり好きだし、せっかく勉強したので身体に無理ない範囲で続けます。


そしてそして…

2年半お付き合いした彼氏とお別れしました。
本当に色々あって…

事情をお伝えすることが出来ないのですが、一言で言うと彼に裏切られました。

かなりへこみ、落ち込み、自分が情けなく感じ…
彼を思い出す要素があると、やっぱり涙が出てくるしまだまだこころの回復に時間がかかるみたいです。

このまま一生人を好きになれないのかなとか、私は人から愛されないのかなとか
結婚なんて出来ないだろうなとか 
めちゃくちゃへこんでしまうのですが…

いつか時間が解決してくれることを心から願ってます…ショボーン


皆さんのブログで旦那さんのお話とか見ると
お互い愛し合って結婚することって、簡単なように見えるけど、奇跡だよなぁ… 
皆さん本当に素敵だなって思います。

(決してひがみではございません!!当たり前そうに見える幸せが一番幸せで、手に入れるのが難しいんだろうなと思っているのです。)

私にはそんな日が来るのかな…と今は落ち込んでますが
少しずつ仕事とヨガを始めて、元気を取り戻したいと思います。


最後になりましたがコーデです。
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ジャケット:ヘザー
パンツ:GU
スニーカー:ロリーズファーム

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この日はyogaに行ったので荷物多めです。



長々と愚痴を書いてすみませんでしたえーん
最後までありがとうございました。

では照れ
皆様!
ご無沙汰しておりますえーん


忙しさと怠け癖が出てしまい、ブログ更新どころか皆さんのブログも見に行けず…


すみませんっあせる


ダイエットの方はあまり無理せず、ヨガでたくさん身体を動かすようにしてます!

腹筋が弱いのでお腹がたぷたぷのため、夏に向けて腹筋をもっと鍛えたいかなとチュー



最近は仕事ではイントラのお仕事が未だに出来ず(会社の方針が変わって週に1度しかレッスン待たせてくれない)
悶々としており…

スタジオを移動する決意をしました!

新たに別のスタジオでイントラとしてのお仕事をさせていただきますっ!


今の職場は正直ぬるま湯にいるような状態で…
自分がやりたいことが出来ず、ヨガ以外の仕事がどんどん増えていく一方で…


心機一転、夏頃めどに移動を目指します。





最後に今日のコーデ
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デニムシャツ:マウジー
インナー忘れたー笑
ショートパンツ:ユニクロ
靴:アディダス

久しぶりに生脚出したー!笑


今年26歳になるので、生脚もそろそろ限界かしらと感じてますショボーン



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アクセサリーは時計と、カンボジアの旅行の時に買ったターコイズブルーのブレスレット。めっちゃお気に入りです。

今日はお休みなので、ヨガに行って午後は久しぶりに彼氏とゆっくり過ごしまーす。

楽しみすぎるっ!


ではでは~
こんにちはー!


最近はやっと春らしい陽気になったのに
今日はあいにくの雨…ショボーン


お休みの方は3連休ですよね!?

素敵な1日をお過ごしくださいニコニコキラキラ





さてしてこの前の日記にも書いたのですが
こちらのリュックを購入しました~!

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ヨガマットリュック!


容量もたくさんあるし、便利なのですが
私の場合出勤時に持っていくので自然と荷物が多くなって、カバンがめちゃ多くなります笑

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こんな感じで幅は少し取っちゃうのガーン


だから電車の中とか、財布取るのは少し大変だけど
歩きの移動が多い私にとっては荷物を一つにまとめられるから良いですハート


教えてくれたヨギーさん!ありがとうございますラブ

私はマットの色に合わせて無難に紺にしましたよ笑




さて話は変わるのですが
最近情緒不安定な気がします…


生理が遅れてしまっていて(検査薬で調べたら陰性でしたので、妊娠ではないはず…)

精神的にも身体的にもなんか落ちててえーん



私なんでヨガやってるんだろうとか

ヨガの先生なのに、体型悪いし、身体固いし…



とか、そんないらない感情ばかり出てきてしまいます。


ヨガって綺麗なポーズを取るのが目的ではなくて、ポーズをとりながらどこが伸びてるのか、どこが気持ち良いのか

呼吸は深くできてるのか、自分自身の内側を観察することこそヨガの醍醐味なのに


それがうわべだけの、変なコンプレックスがばーーっ!って出てきちゃってて…



昨日の夜彼氏と会って少し話をしたらちょっと落ち着いたので、
あまり考えすぎず過ごしたいと思いましたショボーンアセアセ


明日は久しぶりのお休みなので、ヨガ行ったり大好きなカフェでまったり過ごします。



なんか暗い話題ですみませんショボーンタラー

読んでくださってる方、ありがとうございます。

では!