昨日は…

昨日は疲れがMAXでダウンして寝てしまいました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
ブログも書いてないし…


今日はちゃんとやりましたよ！
だいぶ腹筋が出来るようになってきて、お腹に腹筋もついてきました♪
明日基本をやって、明後日から応用に移りたいと思っています。


さて突然なのですが、、、
28日から中国に５日間旅行に行ってきます(*￣Oﾉ￣*)
中国のお土産は何があるんでしょう？？
後旅行中のトレーニングは何をしたらいいんでしょう？？？
アドバイスくれたら嬉しいです≧(´▽｀)≦

それではまた明日