今日は三人でビリーズブートキャンプをやってみましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
その三人とは私、弟、妹
まあ意気揚々とブートキャンプに挑んだのですが、まず弟１０分たらずで終了
妹は体が硬いせいかストレッチの時点で悲鳴をあげる
妹は頑張って最後までやったのですが、ブートキャンプの中で
ジャブとキックがあるのですが、まあキックで足が上がらない…
そんなんで大丈夫なのかしら…
まあそんなこんなで、妹と二人で最後にヴィクトリーしました(-^□^-)
まだまだバンドを使ってついていけない舞村正でした♪
それでは皆様おやすみない(｀・ω・´)ゞ
その三人とは私、弟、妹
まあ意気揚々とブートキャンプに挑んだのですが、まず弟１０分たらずで終了
妹は体が硬いせいかストレッチの時点で悲鳴をあげる
妹は頑張って最後までやったのですが、ブートキャンプの中で
ジャブとキックがあるのですが、まあキックで足が上がらない…
そんなんで大丈夫なのかしら…
まあそんなこんなで、妹と二人で最後にヴィクトリーしました(-^□^-)
まだまだバンドを使ってついていけない舞村正でした♪
それでは皆様おやすみない(｀・ω・´)ゞ