見た目を作る3つの要因 | 【岡山】自慢できる美肌のつくりかた   美肌アドバイザー舞原久美子

【岡山】自慢できる美肌のつくりかた   美肌アドバイザー舞原久美子

「肌綺麗だよね!」って褒められる美肌は自分で作れます

頑張ってる自分を大切にするスキンケアタイムを作りましょう!

見た目が大事だときっぱりと言っている私ですが

外見が大事
外見が大事 その2



見た目は3つの要素で作られている「結果」だと思います


その3つは
内・外・心


以前勤めてたエステティック会社のコンセプトでもあった総合美
それを私なりの見解で今ではお客様のサポートをしていく理念としています

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まずは

これはざっくり言うと「土台」のこと
健康はもちろん、お肌やプロポーション、栄養など
やはり健康でないと美しくはいられません
お肌やプロポーションは外見と思われがちですが
私は内面だと思っています


お肌には健康面がてきめんに出ます
シミの場所やニキビの場所は体のトラブルや栄養面で変わってきます


プロポーションも歩き方や姿勢でむくみや冷え、肩こりなどのトラブルにつながります



要はどんな生活をしているかが現れるのがお肌やプロポーションなのです



だからこそ、お肌やプロポーションを健康のバロメーターとしてしっかり向き合い、ベストコンディションを保っていただきたいと思います

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次に

これはセンス
どんなにスタイルが良くても
どんなにお肌がきれいでも
メイクが下手だとか、ファンデーションの色が合っていないとか


自分に似合わない服を選んでいたり、年齢にふさわしくないものを着ていたり・・・
魅力が半減してしまいます


だからこそ自己分析するべきです


自分の顔はどんな印象なのか
自分をきれいに見せてくれる色はどんな色なのか
自分がなりたい自分に見せてくれるのはどんな服なのか


これには相当な客観視が必要となるため、プロの手を借りることをお勧めします


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そして


これは考え方や生き方
一つのことに対する受け止め方など
みんながみんな100%プラス思考は無理だと思います
こう見えて私はもともとマイナス思考です
だからマイナス思考なりの切り替えを大切にしています
なかなかそうは見られませんが


もしマイナス思考でも見た目がマイナス思考に見えるのは大人としてどうかとも思います



考えは意識となり、行動を変えます
行動が変われば習慣、人生も変わります



まずは「でも」「だって」をやめませんか?