おはようございます😊

昨日は、ずっと雨でしたが、今日は良いお天気ですね～☀️

今日は、お茶の時間は大切というお話です。

皆さんは、お仕事や家事の合間にホッと一息つくお茶の時間をとっていますか?

私は、何かに集中しているとずっとやってしまい、煮詰まってしまうことがよくあります。

そんな時は、お茶と甘いもので一息入れることにしています。

その方が、やる気が出たり、良いアイディアが浮かんだりするんです。

コーヒーや紅茶などの好きなお茶(私は、お茶全般好きなので、その時々に合ったお茶)と甘いもの(私はチョコレート菓子)でホッと一息つく時間は、その後のやる気スイッチを押してくれる、1日の中で大切な時間になりますので、短い時間でも取り入れて見ることをおすすめします😊💞

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お茶タイムは大切です!