頭のなかの整理整頓していますか？

おはようございます、

成長を続ける女性の味方、
本当に話せるコーチ、

つじです、



突然ですが、
皆さん、



普段、
頭の整理ってしていますか？




え？




何それって？





はい、





頭の整理です、





美容院に行くことととかじゃありませんよ、





皆さんの頭のなかには、

どんなことがどういう割合で今、占めているのでしょう？

自分のことだけど、

実は結構、

自分の考えていなところで、

まったく違うことを気にしていたりとかってありませんか？





部屋や、
家の掃除や、
仕事場のデスク周辺は、





整理整頓できているけど、




思考、
頭のなかがごちゃごちゃだと、
というか、





自分で気づかないことを持っているということもありますしね、





ここは、
自分自身では、




なかなかわからない、





何故かって？





どうしても、
自分のパターン（今持っている）ものが作用する訳です、






例えば、
ツール（技法）を使っても、





それは、
その意味付けや、
捉え方が、






どうしても、
偏る、







すると、
本当の意味で、
自分の声を聞けないということにもつながるんです、










本当に考えていることはなんなんだろう、









自分の頭のなかの整理を定期的にすることで、







あなたの目的は、
確実に近くなるということなんですね、






今日は、
そんな話し、





ひとつだけ、
ヒントを、






良く、
身の回りの整理整頓をすることや、
お家や、デスクまわり、仕事場の整理整頓は、
頭の中と同じと言われますが、




それもそうなんですが、
もうちょっと、
チャンク（捉え方）を大きくして、





今、
あなたが、
やりたくても出来ていないことや、
途中で、
終わらせていることを、
完了させていくこと、






例えば、
着替えをクローゼットにしまってないな～とか、
いつも時間なくて、
朝食を摂っていないな～とか、


靴を下駄箱に入れないで、
脱ぎっぱなしになってるな～とか、



そういうことを、
終わらせることからスタートすると、





いいですよ～、






もっと、
しっかり、
自分の頭の中をクリアにしていきたい、
そんなあなた、





今月も、
人数限定で、
トライアルコーチングもご用意しています。





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詳細はご覧いただけます。
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今日も素敵な一日を。