昨日のロンドンハーツ
『青木さやか産後ダイエット＆マル秘ドッキリ』
ダイエットして写真撮影するという企画で、
インスパイリング・エクササイズという骨盤を矯正していく運動に挑戦していました★
育児しながら頑張ってて、感動しました☆
ダイエットの成果
３ヶ月で、
体重 61.9kg→53.3kg（－8.6kg！）
ウエスト 82cm→62cm（－20cm！）
写真集でダイエットした時より痩せてて、すごくキレイになってました
さやかさんスゴイ(≧▽≦)
ますます好きになりました☆
撮影の時に、赤ちゃんを抱き上げながら笑いかけてるさやかさんの表情が可愛くて素敵でした
写真もどれも素敵でしたが、赤ちゃんと一緒の写真が一番好きです♪
赤ちゃん可愛かったvv
貝殻水着もまた見れて良かったです☆
最後のドッキリも面白かったけど、
ママ友が淳が送り込んだ嘘ママ友だったのが、ちょっと可愛そうだったかも…。
待受もダウンロードしたし、写真展も見に行く予定です
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
今日発売のロンハーDVD、仕事の帰りにvol.3だけ買ってきました