2016.11.14
世間は、スーパームーンと言われてる中
風邪ひきモード
夏からの疲労MAXってことかなぁ…
これでも、予定を減らしたり
ゆっくりしたりしてるんだけどぉ〜
言い訳（笑）
基本動くのが好きだから、
掃除以外の細々したこと、作業とか好きだし
じっとしてると、やりたい事が頭に浮かぶ
難しいよねっ
ぐんっと寒くなったのに、割と薄着で外で作業とかするから…
そりゃ、寒邪も引き寄せますよってことかなぁ
薬膳食療法専門指導士としては、
いいチャンス〜
自分で自分のカラダをメンテ‼️
お腹に優しく葛粉入りの饂飩にしてみたり
（丼に見えますが、下は饂飩です）
友達が教えてくれた、生姜入り甘酒
とか、お灸してみたりとりあえず、36.8℃
まぁまぁ、上出来⁈
あとは、汗をかいてくれればいいのだが…
さすがに食べるものがないので、
買い出しに行かねばっ