ぎっくり腰2日目


といっても


ぎっくり腰なったのが夕方だったので1晩経ってからです


仕事を休みの連絡してからも


そのまま横になっていた


8時半頃に起きようとしたら


直ぐに起きられないぐらいでした


仰向けからは無理でした


ゆちちさんから教えてもらったロキソニン湿布を買う決意


Amazonは翌日届くけど


それでは1日治療が延びそうだったので


マツキヨに買いに行く


バンテリン塗って30分位は効いて動ける


第一三共ヘルスケアのロキソニンSパップとテープを1箱ずつ


この湿布は病院で処方されている湿布と同程度の


ロキソプロフェンナトリウム水和物が入っているんだって


↑早口では絶対に言えない(笑)


貼ってから再び横になって休息


3時間ぐらいして起きようとしたら


朝よりもだいぶ楽に起きられた


効いている感じもする


ただこの湿布


貼るのにコツが必要ですね


2回目貼ったところだけど


まだきれいには貼れていない


どうしても端が折れてしまう