体幹リセットダイエットにのっかっちゃえ
体幹リセットダイエットにのっちゃえ！きっかっけは金スマでした。テレビをぼぉ～っとみていたらあるあるのダイエット企画。 モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット [ 佐久間健一 ] 1,080円 楽天 感想はそんなに簡単でいいのって感じしかも 1日置きでいいのって本当に驚きでした。しかも、1回の運動が合計1分 ６秒を１０回とか 交互に３秒を１０回これならなんとか続けれそう。昔むかしビリー隊長率いるビリー軍団に入隊したことを思えば・・・ ぜんぜんまし。楽ちんである。本当にビリー これはきつかったビリーの声掛けがあるといえただの拷問であった。でも、この頃は若かったなので続けれたのだと思う。確かにたしかに。。もう、おばちゃんだ。体を動かすのに 痛い。そんな動きできません。そんな 動けないことが多くなってきた今日この頃。このまま太り続けるわけにはいかない。服を買いに行っても 試着を繰り返し なんかイメージと違う。そして、あきらめる。。なんて悲しい現実。やっぱりすらっとしていたい！ほっそいジーンズはきたい！とりあえず1ヶ月頑張ってみようと思います。現在○○キロ 公表しちゃうには厳しいっ！！なので今日からプラスなのかマイナスなのかで表現していこうかと・・・・・。決意はたかいのですがいいのでしょうか そして もう一つ気になったのが「体幹リセット 究極の部分やせダイエット」 体幹リセットダイエット究極の部分やせ [ 佐久間健一 ] 1,296円 楽天 本当に、部分別になっているウエスト、下腹、ふとももこの３点 めちゃめちゃ 大事！！！ここも ほっそりとしてほしい。これも同時進行しちゃえ～。こっちは毎日やってもいいのかなぁ？２８日間やってみる感じ。よくわからない状態で始めちゃいましょうって感じで 頑張ってみます
