気持ち良いスタート

ある日の朝焼け

今日の朝焼け

5時に起きると、こんな景色が見れるのです。

はぁ〜朝から癒される〜

最近は、朝は早起きして

夜は娘が帰ってくるまで起きています。

まとめて睡眠が5時間ほど、、

私は8時間睡眠が理想なので

残りの3時間分は、隙間に寝てます

昼寝と夕寝

今日も、夕方にうたた寝予定

朝ごはんタイムは、キッチンです！

きっちり座っちゃうと、のんびりしちゃうから

ミネラル&サプリ飲んで、ご飯も食べて、

今日も元気に頑張ります