最近感じることがあります。
食べたもので、その後の体の変化を感じてるのです。
簡単に済ませるお食事をたくさん続けていると
あまりパワーが持たない事!
胃に負担をかけないように、よく噛んで
身体に優しい食事をとると、元気に動ける事!
昔よりも感じやすくなっています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
待ってたお野菜が届いた![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
愛情たっぷりの
無農薬な菌ちゃんたっぷりのお野菜達![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ダンボール開けると、畑の香りがする![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
土の香り
お日様の香り![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ワケギは根っこまで付いています![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
栄養素たっぷりのお野菜を
たくさん使って
今日は夕飯を作りたいと思います![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
皮ごと食べた方が良い人参とか、
わかってるけどスーパーで買った人参は
皮ごと食べるの躊躇しちゃうけど
ココのは安心して
ガッツリいけちゃう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
食べたもので作られる
私たちの体![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
お惣菜も、コンビニ弁当も食べますが
たまにはしっかりと栄養素を意識した食事も![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
食が偏りがちな受験生に
新鮮野菜を食べさせたくて![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
生活の上で大切にしている事![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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正しい食事を、意識します。
明日から3連休で、
キッチン大忙しですが![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
このお野菜達に助けてもらいます![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
このお野菜きになる方はこちらから!
回し者ではありませんが、おススメです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ここで買うお野菜はもちろん、
ヒジキや煮干いりこ!
菌ちゃんげんきっこ!
とっても美味しくて![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
おススメだけど内緒にしたい![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)