小学生の時、不安障害で1年半不登校だった息子を食事と栄養と傾聴的な関わりで回復に導き、高学年から始めたスポーツで、高校生の時に全国大会へ導いたまひろです。
娘は、起立性調節障害と、繊細さんです。
これまで受けたカウンセリングや認知行動療法等は数知れず、その時の知識や経験を現在困っている人に伝えていけたらと思っています。
仕事は保育士で、赤ちゃん学や発達についてお役に立てる事があれば、併せて発信していきたいと思います。
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今年もよろしくお願い致します
我が家は、家族で温泉に浸かりに行ったり、買い物に行ったりと、遠くに旅行にこそ行きませんでしたが、結構な額のお金が羽根を生やし、ヒラヒラと飛んでいきましたとさ
お年玉 両親と姪っ子2名、義兄家へ、我が子達
合計 8万円
温泉と食事 23000円
電車代とか駐車場代 5000円位
家族の洋服代 ざっくり3万円位
今日のランチ 4400円は？
梅田でガレットとクレープのランチ
あとは、おせち詰めたり、お蕎麦やお雑煮など適当にしても、毎日、なんやかんやとお金かかりました！
皆さんはどんな感じなんでしょう？
帰省する方もいるし、お仕事だった方もいるかもしれないですね。寒い中、皆さんお疲れ様でした。
結局、仕事行ってるのが、一番節約になるけど、心の洗濯もたまには大切って事で、明日からお仕事頑張ります
【行き渋りが心配なお母さんへ】
幼稚園や保育園、学校が始まりますが、学校が楽しみなお子さんは心配ないと思われますが、もし、不安を話して来た場合は、「大丈夫だよ〜」と気を紛らわせるだけの事を言わずに、聞いてまずは気持ちを受け止めてあげて下さいね。
子どもがネガティブな事を言って来るのを聞くだけでも辛いから、当時は私も聞きたくなかった。
でも、回復に向かうには気持ちを言いたい時に言ってもらうのが大切でした。（無理に聞き出すのも逆効果です）言いたくなるのは、どういう時なのか？子どもの立場になって考えてみるのをやってみてはいかがでしょうか？お母さんが怖い顔や、心配な顔、してしまいますよね？しない為も自分を労って、楽しい事をして下さいね。
あと、食事と栄養を見直してみて下さいね。
応援しています
