産後クラスは
産後１か月検診が終わったらすぐに参加できます。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
２月に「産後ヨガ」「ベビーマッサージ」いづれかの体験レッスンを受講してくださったかた、
当日のご入会で、体験受講料金キャッシュバックいたします。
産後の期間は、とっても短く、
あっという間に過ぎ去ります。
働くママは、育児休暇を十分に「自分のため」「赤ちゃんと一緒に」
楽しんでいただけるプログラムをご用意しています。
♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟ
マヒナマインで目指すもの
☆。.:＊・゜
これから子供を産み育てる女性に体を整えるために・・・
マヒナマインを通じて、かかわるすべての女性に健やかで幸せな日常を提供します。
愛や思いやりにあふれた、
心豊かな社会になるように
マヒナマインコミュニティーが
｢生きる力を育む環境づくり｣のリーダーとして、
地域社会になくてはならない存在になること
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
マヒナマインとは…
マヒナはハワイ語で｢月｣。
ハワイの神話で月の女神様は｢多産の女神様｣
月のリズムで月経があり、排卵がある｢女性のからだ｣を意味しています。
マインは、マインドの｢心｣を意味しています。
からだと心の調和をはかる場所…
マヒナマイン☆。.:＊・゜
マヒナマインスタジオ＆コミュニティサロンで、人と人が繋がっていきます
【産後クラスに通っているママの声】
☆産後ママの感想☆
子供と参加できるのもうれしいですが、ヨガをすることによって、
気持ちもリフレッシュできています。カラダが楽になり、心もケアされている氣がします。
マンスリーで受講することで、生活のリズムができて、体調がいいです。
気持ちに余裕ができ、前向きになったと思います。
しっかりカラダを動かすので、だんだんカラダももとに戻ってきてうれしいです！！
カラダがすっきりします！
あっという間に妊娠前の体重に戻りました！ウエストのお肉のたるみを、もうすこし戻すために
頑張ります！ヨガのあとは、カラダがスッキリします！
家で子供と過ごすより、マヒナマインにきて、ヨガをしたり、ママ友とお話したりして、気分転換になります。
いろんな相談ができるのも、気に入っています！
家でヨガを１人でやってもスッキリしません。やはり、スタジオにきてレッスンをうけるとカラダが全然違います。自分のからだに目を向けることがマヒナマインだと出来ます。子供の月齢が近いママとの交流が楽しいです。
ヨガだけではなく、いろんなママとの交流が出来る場所で助かります
腰痛、肩こり、膝の痛み改善できて、カラダが楽になっています。家ではなかなか出来ないので、
スタジオで集中してうごけると、筋肉がじわじわと刺激になり、からだがほぐれ、からだの芯まで温まります。
冷え性も改善したような気がします。
マヒナマインスタジオにくると、ホットします。同じ月齢のこどもをもつママとの交流、赤ちゃん同士のふれあい、生活リズムも整って夜の寝付きもいいです。
生活にハリが出て嫌なことも前向きに考えられるようになっています！！
産後ママから、マヒナマインでの産後ヨガ、皆さんとの交流について
うれしい感想をいただきました。
産後ママ達が喜ぶレッスンを心がけます！
産後ヨガ 週に４レッスン
ベビーマッサージ 週に４レッスン
火曜日、水曜日、木曜日、金曜日
毎日レッスンがあります。
１か月 ３２レッスン開催しています！
体験受講は随時受け付けています。 体験レッスンお申し込みはこちら
【産後クラスの受講方法】
体験レッスン
産後ヨガ ２１６０円（税込み）２０００円＋消費税１６０円
ベビーマッサージ ２７００ １回分のオイル付き（税込み）２，５００円＋消費税２００円
レッスンは月に３６レッスン！！
火曜日〜金曜日まで毎日「産後ヨガ」「ベビーマッサージ」開催しています。
お月謝は２種類
①受け放題（１ヶ月３６レッスン受け放題！）お得です！！
月謝 ２０，０００円＋消費税
たとえは・・・週に２回スタジオにお越しになり、「産後ヨガ」「ベビーマッサージ」を受講すると
１レッスンがなんと！！１２５０円に！！
週３回、週４回お越しになるママもたくさんいらっしゃいます！！
週に３日、スタジオにお越しになると、なんと！！１レッスンが８３３円！！！
産後の体調、体型を早く回復していただきたいので
「参加の頻度」を多くしていただきたいと思っています。
産後のママ達とも、会う回数が増えるので、
みんなどんどん仲良くなって、
「ママ友」との交流もさかんです！！
②１か月に４レッスン受講
毎週１レッスン、参加するお試しクラス。
からだが慣れてから、受け放題にされるママもいらっしゃいます。
月謝 １０，０００円＋消費税
月４回のレッスンは「産後ヨガ」でも、「ベビーマッサージ」でも
どちらでも大丈夫です。
途中から、受け放題に変更も可能です！！
産後のクラスは、
産後１か月〜長くて１歳のお誕生日くらいまで通えます。
参加開始の月齢にもよりますが、
約８〜９ヶ月間の乳児期間限定クラスです！！
短い乳児期間に、
自分のからだをしっかり見つめ、
お子様の体と心をベビーマッサージで見つめて、整えて・・・・
出産して、もっと美しく！！健やかに！！
マヒナマインの産後クラスで、
マヒナマインコミュニティーを楽しんでください〜
産後クラスは
産後１か月検診が終わったらすぐに参加できます。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
２月に「産後ヨガ」「ベビーマッサージ」いづれかの体験レッスンを受講してくださったかた、
当日のご入会で、体験受講料金キャッシュバックいたします。
産後の期間は、とっても短く、
あっという間に過ぎ去ります。
働くママは、育児休暇を十分に「自分のため」「赤ちゃんと一緒に」
楽しんでいただけるプログラムをご用意しています。
♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・¤ﾟ♫彡｡.:・*ﾟ
マヒナマインで目指すもの
☆。.:＊・゜
これから子供を産み育てる女性に体を整えるために・・・
マヒナマインを通じて、かかわるすべての女性に健やかで幸せな日常を提供します。
愛や思いやりにあふれた、
心豊かな社会になるように
マヒナマインコミュニティーが
｢生きる力を育む環境づくり｣のリーダーとして、
地域社会になくてはならない存在になること
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
マヒナマインとは…
マヒナはハワイ語で｢月｣。
ハワイの神話で月の女神様は｢多産の女神様｣
月のリズムで月経があり、排卵がある｢女性のからだ｣を意味しています。
マインは、マインドの｢心｣を意味しています。
からだと心の調和をはかる場所…
マヒナマイン☆。.:＊・゜