誰だってイラッとする瞬間はありますよね。

少し落ち着いてから、

『あーまた、イライラしてしもた』

とか思ったりダウン

あたしのばかーって言いたくなるけど、自分を責めないで、とりあえず口角上げときましょアップ

どんなにイライラしてても、どんなに無理やりでも、口角上げたら意外と気持ちが落ち着いて、イライラした事に対しても、

『なぁんだ、こんなこと』

って思えてきちゃうもんですよ音譜

こんな風に、受け止め方で、身体に毒素を溜めない事ができると思う得意げ晴れ
初アメブロチョキ

他にもmixiやFacebookもやってまひさが、アメブロはまた別に分けて、Happyな記事を沢山つめこみたいと思いますラブラブ

Happyな出来事は勿論、Happyになる考え方や行動など、なんでもかんでも詰め込んじゃいたいと思いますいちご

自分がHappyになって、周りの人も沢山Happyにできるといいなヒマワリ

くじけそうな時に、ここを開けば少し前を向ける、そんなブログにしていきたいですドキドキ

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