今日はヨガ活動のお話。
3月から目黒の障害者施設で、月一回ヨガクラスを行っているほか、
友人宅で、月に数回骨盤調整＆ビューティヨガの出張ヨガをしています。
新たに、出張ヨガの機会が増えそう。
私の夢は、身近な人を幸せにすること。
幸せにするって言ったらおおげさかなぁ。
少しでもヨガをして心も身体も楽になった！楽しかったよ！って思ってくれたら
嬉しい。
いつも支えてくれている家族や、
一緒に笑いあっている友達や
仕事でストレスと戦っている仲間、
子育てを頑張っている同級生ママ、
身近な大切な人たち、
癒しのヨガをシェアしたい。
ヨガで、私も自分自身と向き合えたように、
自分のこと大切に思えるように。。。
小さな夢だけど、一歩一歩進んでいこう。