7月最初の書き込みなので
近況の覚書など
術後そろそろ9ヶ月
・食欲は手術前に比べると、半分以下
ダイエットになりました
体重56㌔→49㌔台
・ニノが主演してた「ブラックペアン」←またやってくれないかなー
退院後Amazonプライムで無料放映されてたので
毎日見てた 松潤の99.9と交互にｗ
母親役の倍賞美津子さんがよく言ってたセリフ
「日本人の体はね、お米でできてるの」
まさしくこれ
お米は体が拒絶しない 美味しくいただけます
入院前はどちらかというとパン派だったんだけど
脂汗が出て苦労するのはそれ以外の食材
・いわゆる肉汁たっぷりなものは×
餃子は野菜多めは○
・納豆はひきわりが○ 丸大豆は×
・魚は白身○ 青魚△ 赤身△
でもねぇ、スーパーで白身魚ってあんまり売ってないのよね
鯛は高いし、タラも飽きるよねー
青魚は血液にはいいんだろうけど、
私の内臓的には小さめ一切れで限界
・隣県に日帰り旅行にいけました
次の日、寝込むかもと思い、休暇を取ってましたが
大丈夫 良かった！
写真のおそばを食べに行ってきました
半分も食べられなかったけどｗお店の方ごめんね
持ち帰りできなかったので残してきちゃいました
お味はとても美味しかったです
