甘酒その後

朝に甘酒豆乳を飲み続ける事1週間。

甘酒を飲むとポカポカする。

その後自家製ヨーグルトを食べるけど

わりとポカポカ。

、、、

けど私の便秘には一切効果はなかった

1ヶ月は続けてみようと思っていたけど、

あまり飲みたいと思わず、、

美肌とかにいいのだろうけど

1週間でギブ

ランチに行ってボリュームモリモリ。

デザートも

食べるのにどこへ行くのだ、、、

こまめにマッサージでもしよう

ひきこもり。

日曜は雨だろうと土曜は公園で走らせ、

今日は1歩も出ないつもりでメガネ姿。

となると、朝からずっと料理をしているイメージ💧

昼寝1時間ほどしたし、食っちゃ寝状態です。

今日のおやつは

鬼ロールケーキ。

ザックリ手書きで早々と終わらせたため

薄い所がクッキングシートとともにはがれ落ち

パーツが足りなすぎる事態に

ちなみに赤がおこりんぼ鬼(次男)

青が泣き虫鬼(次男)

しかしナイフを入れると貪り食う息子たち。

絵は関係ないのね、

やっつけて健やかに育って欲しいものです

カメラ②

カメラ壊れた事件で次はソ○ニーじゃないやつに、、

と思っていたけど、、

今まで見ないしいらないよね、と6年言い続けていたビデオカメラが無性に欲しくなった木曜日。

たまたま病院に行くため半休だった旦那と家電屋に行った金曜日。

新製品が出てる＝型落ち品が売り尽くし‼️

ネットより安い‼️

4k対応とか色々あったけど、、、十分‼️

買ってしまいました。

土日で使い方マスターして、来週、再来週とある発表会、

カメラとビデオで挑みます。

あぁ6年前に戻りたい、というと

赤ちゃんは動かなくてつまらんからこれからやろ。

↑

(つまらん事は決してないが)めずらしくナイスフォロー

これからが楽しみです

カメラ

正月明け、数分前に使っていたカメラが急に動かなくなった。

レンズが認識できません、と

すぐ修理に出して保証も入っているし、、と呑気にかまえていましたが

ソ○ーさん的には外的障害が、、と保証は聞きませんので約2万です、と

電気屋で、、ぶつけてないのに保証効かないならなんのためのあんしん5年保証なんだと

愚痴りましたわ。

小心者モンスターですわ。

しかし愛用カメラ、まだまだ使いたいので修理しました。

2月の発表会に間に合ってよかったー

甘酒

甘酒を作ってみたくなった。

けど大活躍中のヨーグルトメーカーには温度設定できる高級なのじゃない

色々調べていると

炊飯器でもできるらしい。

→蓋を開けて保温？8時間くらい使うとなると電気代もかかるな。

保温ポットでもできるらしい。

→家にある大きめの水筒を見たが

注ぎ口が狭く洗ったり混ぜたり大変そう。

→毎日使ってる保温用のポットでやってみることに。

ところが2軒ハシゴしたけど肝心の米麹が品切れ

最近何かテレビで特集されたんだろか？

こーなるとやる気さらに燃えて

探し出し

おかゆを炊いて

60度で米麹を投入。

ポットで保温

6時間後、中の温度は55度きるくらいだったので

一度温めなおしさらに2時間、、、

完成✨

もともと甘酒好きではなかったから正解がわかりませんが💧

少しのお湯に溶いて飲むが甘くて半分でギブ。

牛乳入れてチンしたら美味しい！

後々調べると甘酒豆乳はさらに美肌・美髪にいいらしい。

早速豆乳買いましょう✨

冷え性の私ですが飲むとしばらくポカポカしている！

でも便秘にまだ効果はなし。

飽きるまでしばらく続けてみます