ダイエット

こんにちは。

自分のダイエットの方向性を迷っている、まるです。

私の(たまーに)行っているエステ、エステステーションさんが新記事をアップされていました。

"痩せるスイッチをON"

ですと⁉



首の後ろには褐色脂肪細胞なる細胞があり、そこを冷やすと脳が「体が冷えている」と感じて体を温めるよう指示を出す
↓
すると体温が上昇し代謝がアップし痩せやすくなる

とのこと。

冷えピタ貼ろうかな…




さて。

内科の処方をどうするか問題。

インシュリンを継続するか、

いったんインシュリンを中止し、飲み薬で体重を落とすか。

私は後者の方がいいと思うんです。

実際問題として、変形性股関節症・臼蓋形成不全症への影響があって。
体重増えすぎて身動きに支障がある。
夜、寝るだけでも脚が痛い。


ただね、飲み薬の副作用が心配っちゃ心配。
新薬の方は、効き目が早そうだけど、死亡事例もあがってるし。

やっぱ長寿薬って方にしたほうがいいよね。


うん。

それプラスDHCのプロティンダイエットかなぁ。

なんか、もう、考えすぎてしんどくなってきた。

太ってる自分が嫌だ。