17日の晩ご飯

今日は、簡単にﾊﾟﾊﾟｯと作ったそぅで


・鶏とｺﾞﾎﾞｳと人参とｵｱｹﾞの炊き込みご飯 2杯
・ｵｸﾗの胡麻あえ　小鉢

・お茶 100ﾐﾘﾘｯﾄﾙ


以上です