『自分責め卒業ランチ会
&感情解放体験会』開催します
今はけっこう
「ま、いっか」と楽観的に
過ごしてるわたしだけど、
実は数年前まで
お風呂の中では 毎晩反省会
「あんなこと言わなきゃよかった」
「わたしがもっとこうしてたら
よかったんじゃない?」
と涙ながらに
今さらしても仕方ない
後悔ばかりを繰り返し、
さらにはお風呂だけじゃ
終わらなくて
ベッドに入って
寝ようというときも
ぐるぐるぐるぐる
その時々で悩んでることを
考えずにはいられなくて
寝ようとしても
眠れなくなって
氣づいたら明け方、
寝不足で会社に行って
またよけいな
ミスをしてしまう・・・
なんて悪循環を繰り返して
おりました
眠れないのは
不眠症だと思ってたけど
今思えばただの考えすぎ
考えても仕方ないことを
いろいろ氣にしすぎだった
(うさぎちゃんのハートなもので…w)
今回のお話会では
そう思えるようになるまでに
どんなふうに物事を
捉えるようになったか
今できることは何があるか
具体的に何をしたか
など、
ついつい自分を責めちゃう人の
ヒントになるようなことを
お話していきたいと思います
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『自分責め卒業ランチ会
&感情解放体験
with モモイリさん』
【日時】9/21(土)
11:30~13:00
*希望者はランチ後カフェに移動
【場所】東京都文京区春日付近のイタリアン
*お申込みの方にお知らせ
(最寄駅:東京メトロ丸の内線・南北線、都営大江戸線・三田線)
【定員】4名
*しっかりお話できます
【料金】3,000円
*飲食代は各自負担
【申込方法】↓の公式LINEに
「ランチ会参加希望」と送ってね
公式LINEご登録の方には
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急なお知らせで恐縮だけど
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(天上天下唯我独尊じゃあ)
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*2人分のリーディングや解放を行う場合は2人分の料金が発生します
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