おはよーーございます
次女も行くー!!って
ヨガマットを背負ってます笑
昨日は
近所で
ヨガ&エアロビクス
なんと
会場は歩いて2分
指導者にとっても
会場が近いというのは
本当に嬉しいものです
昨日ご参加くださったのは
1年間シニアヨガで
ご一緒させていただいたメンバー
(講師の先生が育休だったので
その間私が担当させてもらいました)
きちんとlineで繋がりました
皆さん若いーーー
月1このメンバーに伝えたいことは
ただひとつ
/
毎日続けるには！？
\
1年間あらゆる提案をしてきました
朝、これだけやりましょう☀️
椅子に座って
5分でいいから
この流れでやりましょう
このメンバーは
提案してきたことを
ずっと実践し
報告してくださいました
昨日も
朝、椅子に座って
やるのだけは
やらないと気持ち悪くてね
そんなことを言ってくださいました
指導者として
私が大切にしていること
それは
レッスンに
来てもらうこと
が大事ではない
毎日いかに
続けてもらうか
それを
指導者が
どうやって
楽しく伝えるか
これは20年
たくさん、悩み
経験を重ねて
やっと、やっと
伝えられることです
昨日は同じ団地のママも
参加してくれました
今年はこのスタジオを
利用して
もう少しレッスンを
増やせたらいいなぁ
と思ってます
ほどほどにね